作者:宋檢 時間:2022-11-21 來源:互聯網
繽紛的顏色,萌萌的小熊模樣,“小熊糖”被不少家長作為營養補充劑給寶寶食用,很多家長甚至因此加入海淘大軍。不過,近日一條“小熊糖維D含量超標要召回”的消息引發了許多家長的關注。那么,孩子究竟是否需要額外補充營養素呢?
說起小熊糖,媽媽群里幾乎無人不知,不少媽媽會通過海淘、代購等渠道買給自家寶貝食用,很多媽媽甚至以此來給寶寶補充維D。不過,加拿大衛生部日前發出通告,“小熊糖”系列產品中一款維生素D3糖的D含量嚴重超標,美國保健品公司Church&DwightCanadaCorp宣布召回。
加拿大衛生部在通告中稱,這款小熊糖的維生素D含量幾乎是標明劑量的4倍,遠超過8歲及8歲以下兒童每天安全服用的標準上限。公告還提醒,如果8歲及其以下兒童維生素D攝入過多,則會導致維生素D“中毒”,可能會引起頭痛、惡心、嘔吐、便秘、缺乏食欲、易怒、脫水、疲勞和體重下降等癥狀。
很多媽媽本著“補多不補少”的原則,天天都在給孩子補充各種營養素,生怕孩子營養跟不上,輸在了起跑線上。
對此,北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院兒科原主任張思萊指出,目前市場上包括小熊糖在內的各種營養素軟糖,都是膠質糖,不建議給孩子食用,因為很容易引起氣管堵塞。
張思萊表示,對于嬰幼兒來說,確實需要補充維生素D。母乳中維生素D的水平較低,尤其在北方寒冷的季節和南方的梅雨季節,因為孩子戶外活動少,不能進行日光浴,單純依靠母乳喂養不能滿足孩子發育所需要的維生素D,容易發生維生素D缺乏,引起佝僂病,因此母乳喂養的孩子必須每天額外補充維生素D400國際單位。
對于人工喂養的寶寶,張思萊提醒家長,要仔細計算配方奶里所含的維生素D含量。一般來說,吃配方奶的孩子無需另外補充。而且,維生素D既可由膳食供給,又可經適宜陽光照射皮膚合成。因此,家長應該盡早抱孩子到戶外活動,接受適宜的陽光照射。
至于復合維生素、DHA等營養素,張思萊不建議給孩子額外補充。她指出,均衡營養的膳食是*重要的,這些營養素都可以從一日三餐中攝取。很多家長總是擔心孩子營養不夠,就給孩子單獨吃這些營養素補充劑,殊不知,這些營養素過量了同樣會中毒,給孩子身體帶來健康隱患。
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