*近發表在《美國醫學會雜志》(JAMA)上的一項研究引起了媒體的廣泛關注，該研究發現防曬霜中含有的化學物質可以進入人們的血液中：防曬霜中含有多種不同的化學物質，可以吸收或散射紫外線--包括長波紫外線(UVA)和短波紫外線(UVB)--以保護我們免受太陽的有害影響。

 

雖然這些化學物質可能會進入血液，但沒有證據表明它們是有害的。*終，使用防曬霜可以降低患皮膚癌的風險，而這項研究并沒有給我們停止使用防曬霜的理由。

 

為什么要做這項研究？

 

美國食品藥品管理局(FDA)*近更新了防曬霜安全指南。該指南指出，如果長期使用者的血漿濃度可能超過0.5毫微克每毫升血液，還需要進行進一步的安全研究。

 

這一水平只是調查的導火索；它沒有表明這種化學物質是否有任何實際的毒性作用。

 

《JAMA》的這項研究是為了確定常用的防曬成分是否超過了這些限制，這意味著在新的指導方針下，還需要進一步的安全研究。

 

那么這項研究做了什么呢？

 

研究觀察了24名健康受試者在使用了四種市面上可買到的防曬配方后，對一些常見的有機防曬成分(阿伏苯宗、氧苯酮、氰雙苯丙烯酸辛酯和依茨舒)的吸收情況。

 

每種配方都含有上述四種有機防曬成分中的三種。每一種化合物的濃度都屬于典型的商用防曬產品的濃度，而且都在允許的水平之內。例如，它們都含有3%的阿伏苯宗，*大允許濃度為5%。

 

研究人員將參與者分成四組：兩組使用噴霧，一組使用奶油，另一組使用乳液。參與者每天四次將指定的產品涂抹在75%的身體上，持續四天。

 

然后，研究人員使用高度敏感的測試方法，通過測量參與者七天的血液來檢測這些化合物的吸收。

 

他們發現了什么？

 

在所有受試者中，無論使用何種防曬配方(噴霧、乳液或乳霜)，血液中的防曬化學物質含量都會迅速超過FDA的指導水平。這一水平至少在兩天內一直高于FDA的指導水平。

 

但是測試的條件是*端的。大約75%的身體表面被遮蓋，每兩小時就會重新涂抹一次防曬霜，而且是在化合物不太可能被分解或去除的情況下(比如游泳或出汗)。

 

這是一項針對*壞情況的測試，根據FDA的指導方針來決定是否需要進行安全測試。

 

當然，超過FDA的指導水平并不意味著存在風險；只需要進行評估。

 

在澳大利亞呢？

 

澳大利亞與FDA相當的機構使用歐盟的"非臨床"指導方針來評估防曬霜，并確保其使用安全。

 

歐盟的指導方針是建立在幾項研究的基礎上的，這些研究表明防曬霜的成分對人體健康沒有毒害或有害。

 

該研究特別關注的化學物質是阿伏苯宗，安全研究表明，除了對皮膚敏感的小風險外，它對人體健康沒有毒性影響或潛在危害。

 

據報道，在定期涂抹防曬霜后，血液中阿伏苯宗的含量(約為每毫升4毫微克)比皮膚細胞受損的閾值低1000倍左右。安全研究報告沒有增加患癌癥的風險。

 

歐洲研究人員還研究了防曬霜中的化學物質是否能模仿女性雌激素的作用。他們發現，要想產生任何效果，這種水平必須比正常使用防曬霜時吸收的水平高出100倍。

 

底線

 

這項研究發現，在*壞的情況下，血液中有機防曬化學品的含量超過了FDA的指導閾值。在更現實的使用水平將更低。

 

但即使在*壞的情況下，這一水平也至少比歐盟的安全閾值低100倍。

 

考慮到已知的安全邊際和防曬霜預防皮膚癌的能力，沒有理由避免或減少使用防曬霜。

 

盲目的同行評審

 

本文的檢查是對《JAMA》關于吸收活性防曬成分的論文的公正合理的總結和解釋。

 

值得注意的是，這項研究中提到的"*端"情況是正確的，然而，就劑量而言，它確實符合推薦的防曬霜使用水平。也就是說，每隔兩個小時和使用2毫克1厘米。建議每只手臂、腿、軀干前部、背部、頭部和面部各服用5毫升，或7×5 = 35毫升。

 

四次這樣的劑量表明，每位受試者每天應該涂抹140毫升的防曬霜；超過110毫升，這是澳大利亞防曬產品的常見包裝尺寸。這種情況*不可能發生。大多數人每次使用推薦劑量的一半或更少，很少有人再使用。更不用說**四次了。