說到白頭發(fā)，很多人都認(rèn)為它是衰老的象征，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了白頭發(fā)，就恨不得馬上拔掉它。

但每次要拔的時(shí)候，又總是會(huì)聽到身邊人說這樣的話：“白頭發(fā)不能拔，拔一根長(zhǎng)十根。”

于是，在這樣觀念的影響下，即便白發(fā)確實(shí)影響美觀，很多人還是不敢輕易拔除。

白頭發(fā)真的越拔越多嗎？

其實(shí)這并沒有什么科學(xué)依據(jù)，否則我們的頭發(fā)不是會(huì)越來越茂密？

我們頭發(fā)的毛囊其實(shí)在胚胎形成時(shí)就已經(jīng)形成了，一個(gè)毛囊負(fù)責(zé)固定的頭發(fā)生長(zhǎng)，它的數(shù)量是固定且有規(guī)律的。

一般來說，每個(gè)人大約會(huì)有10萬根頭發(fā)，當(dāng)一根頭發(fā)活了五六年壽終正寢后，或者活的好好的被你強(qiáng)行拔掉后，毛囊休整3個(gè)月會(huì)在原來的地方重新生出一根新頭發(fā)，不會(huì)多一根也不會(huì)少一根。

所以，并不存在白頭發(fā)越拔越多的情況。

人為什么會(huì)長(zhǎng)白發(fā)？

不正常的長(zhǎng)白發(fā)一般和人的心理以及身體健康有關(guān)。

通常人在經(jīng)歷比較大的心理落差后，自身的免疫系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)一定的問題，這個(gè)時(shí)候人頭皮上的黑發(fā)毛囊很有可能會(huì)受到危害。

之后，經(jīng)過一小段時(shí)間人的白發(fā)或者是灰發(fā)就會(huì)慢慢生長(zhǎng)出來。

同時(shí)如果人患了心血管等或者是頭皮等的疾病的話，也有可能會(huì)導(dǎo)致白發(fā)現(xiàn)象。

人營(yíng)養(yǎng)跟不上的時(shí)候，白發(fā)也有可能會(huì)增多。

白頭發(fā)可以拔掉嗎？會(huì)不會(huì)越拔越多呢？

有的人有白發(fā)，但是只是偶爾會(huì)見到一根，所以每次都會(huì)拔下來，這種方法其實(shí)是非常不建議的。

不建議也并不是說白發(fā)會(huì)越拔越多，而是說直接拔掉會(huì)損傷人的毛囊。頭發(fā)的多少是由毛囊決定的，并不會(huì)因?yàn)榘瘟艘桓装l(fā)而會(huì)長(zhǎng)出好幾根。

人的毛囊之間是相互獨(dú)立存在的，拔出一根白發(fā)也不會(huì)影響它附近黑發(fā)的生長(zhǎng)，別的頭發(fā)也不會(huì)因此而變白，更不會(huì)一下子長(zhǎng)出好幾根白發(fā)。

但是即便是如此，平時(shí)也不建議直接拔掉白發(fā)。

*好的做法應(yīng)該是貼著頭皮間斷，如果白發(fā)比較多的話，還可以到正規(guī)的地方進(jìn)行染發(fā)，但是染發(fā)頻率不能過于頻繁。

那么，到底怎樣才能減少白發(fā)呢？

適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?/p>

想要較少白發(fā)的產(chǎn)生，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫κ呛鼙匾摹?/p>

如果生活中有什么不開心的事情的話，應(yīng)該努力把事情做得更好，或者是轉(zhuǎn)移自己的注意力。

平時(shí)也要培養(yǎng)自己的興趣愛好，每天過的都有意義，這樣會(huì)慢慢減少人的心理壓力。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

蛋白質(zhì)較少或者是缺乏維生素的話，也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)的長(zhǎng)出。

平時(shí)我們要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成一個(gè)良好的日常習(xí)慣。

如果能夠做到每天飲食既健康又有營(yíng)養(yǎng)，那就是很好的選擇了。