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秋冬季節牙齦腫痛，到底是“誰”惹的禍

作者：百檢網時間：2021-10-27

秋天容易上火是因為秋季被中醫歸為一年中陽氣*旺的季節，秋季早晚溫差距離的變化較大，這就是人們常說的“秋燥”，這個季節是人體在夏季與冬季的一個適應過程，不能保持新陳代謝的平衡和穩定，所以常常會引起人體生理機能上的失調，從而導致“上火”。

而上火的主要癥狀表現為眼睛干澀，大便干燥，嘴唇干裂，咽喉干燥、牙齒疼痛等，還有一些人會因為天氣的干燥而患有嚴重的口瘡、咽喉腫痛等癥狀，雖說這些病不大，但它卻影響了正常的飲食、休息，給人們的日常生活和工作帶來不便，苦苦“折磨”著自己。

其實，秋天“上火”是人體各個器官之間的不協調造成的，這就是為什么一些女士在秋季的時候，臉上會因為“上火”而長出痘痘的原因。另外秋季上火也是根據一個人的體質不同而定的，比如陰虛體質的人就很容易“上火”，特別是在秋天，表現*為明顯。

所以，人們要隨著氣候的變化而變化，秋天的時候多喝水也是防止干燥的一項措施。除此之外，飲食也要特別注意，在本來就干燥的秋天吃一些辛辣的食物或是喝大量的酒，這種飲食習慣是不正確的。所以，“干燥”是秋天引起上火的主要原因。

牙齦腫痛的原因

牙齦腫痛又稱牙肉腫痛，是牙齒的根部疼痛，同時牙齒周圍齒肉腫脹的癥狀。

牙齦腫脹肥大，呈現深紅色或者暗紅色，腫脹的牙齦常常可以覆蓋前牙唇的1/3甚至更多。由于牙齦肥大，使齦溝加深而形成齦袋，袋內易藏食物，容易滋生細菌，牙齦的自潔能力又差，容易導致炎癥的加重，可有深性的分泌物。

秋季容易牙齦腫痛的原因之一為溫度刺激導致，秋季天氣漸冷，受天氣寒冷刺激，大家呼吸空氣時，牙齒也會間接地接觸到冷空氣，牙齒與冷空氣接觸多了，容易引起牙齦腫痛；另外，秋季有的人習慣吃熱飯，呼吸了冷空氣再吃熱飯，冷熱交替牙齦腫痛的發生率就會大大提高。

秋季牙齦腫痛高發與人的飲食習慣也密切相關，飲食搭配不協調，秋季人們口味大多偏重，喜歡吃辣椒、姜、蔥、火鍋等，辛辣的東西吃多了容易上火，出現牙齦腫痛癥狀。

另外，多吃羊肉煲、牛腩煲等熱性補品也容易引起上火牙痛。

*后，秋季人們容易牙齦腫痛的原因與“秋燥”密不可分。秋季天氣干燥，早晚溫差距離的變化較大，不能保持新陳代謝的平衡和穩定，所以常常會引起人體生理機能上的失調，從而導致“上火”。

并且，當天氣非常干燥的時候，人體的唾液分泌減少，呼吸道干燥，血管的脆性增強，人體容易感染細菌，因此容易導致牙痛及牙齦腫痛的發生。

那么，牙齦腫痛應該怎么辦呢？

冰敷：上火造成的牙齦腫痛是屬于火氣大類型的，那么我們可以用冰塊來止痛哦。建議備好冰塊，用毛巾直接包住了，將其放在牙齒疼痛的臉頰上，十五分鐘左右即可達到消疼的效果哦。

當然也可以直接將冰塊含住了，不過這可能會導致口腔麻木哦，沒有毅力的朋友*好不要用。

花椒止痛：牙齦腫痛是真的很苦痛的，所以建議用點花椒來止痛哦，你可以選擇備好花椒還有醋兩種材料。

備好碗將醋跟花椒都下鍋燒煮了，注意兩種材料之間的比例是四比一。將其燒煮十分鐘左右即可撈出，*后變涼后直接含在嘴中保持三四分鐘即可吐出。

大蒜：眾所周知大蒜是具有殺菌效果的，其實大蒜也有止痛的效果哦，因此很適合用來緩解牙齦腫痛哦。

你可以備點大蒜直接將其搗碎了，再將其燙煮一下撈出后直接放在患處即可緩解牙痛。

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