??? “數九寒天，冷在三九”，1月份處在全年天氣*冷的時間段。浙江省疾控中心提醒廣大市民，尤其是老年人，要注意防寒保暖。另外，由于市民對冬季預防食物中毒的意識淡薄，導致*近食物中毒事件頻發，應加強警惕。同時，廣東省出現首例人感染H5N6禽流感病例，再次提醒市民遠離活禽，預防人感染禽流感。

??? 遠離活禽

??? 預防人感染禽流感

??? 12月23日，廣東省衛生計生委通報了廣東首例、全球第二例人感染H5N6禽流感病例。感染H5N6的癥狀與感染H7N9差不多，作為一種新型的在人禽之間傳播的流感，目前醫學領域仍在對該類疾病進行研究觀察。患者發病后表現為重癥的肺炎，起病急，病程早期均有發熱（38℃以上、咳嗽等呼吸道感染癥狀。起病5-7天出現呼吸困難等重癥肺炎相關表現，并進行性加重，部分病例可迅速發展為急性呼吸窘迫綜合征并死亡。H5N6亞型禽流感病毒曾在德國、瑞典、美國及我國臺灣地區的鴨和野鴨中分離到，多為低致病性禽流感病毒。

??? 浙江省疾控中心建議市民，預防人感染禽流感，市民要有防范呼吸道傳染病的意識，注意個人衛生，保持勤洗手、室內勤通風換氣。避免直接接觸活禽類、鳥類或其分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

??? 出現打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，避免傳染給他人；若出現發熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應戴上口罩。如果病情加重，應佩戴口罩及時到醫院發熱門診就醫，并告知醫生近7天有無禽類接觸，以及是否去過禽流感疫區。

??? 警惕霉變甘蔗等

??? 冬季食物中毒

??? 1月9日開始，浙江省已經進入全年天氣*冷時段。天氣寒冷，關節痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發病，尤其是老年人。所以保暖是**要務，尤其是對肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護，但是在保暖的同時要注意居室通風，防范因空氣流通不暢而導致呼吸系統疾病。

??? 另外，冬季也是食物中毒的高發季節，廣大市民還是應該加強警惕。

??? 過餐的飯菜要熱透，隔夜的*好全部倒掉。剩菜存放時間過長，污染環節多，容易變質。食物放進冰箱里一定要用保鮮膜封好，防止交叉污染。剩菜加熱時，應徹底加熱煮透，如果沒有充分加熱，食用后容易發生細菌感染，引起腹瀉。

??? 浙江省疾控專家提醒，在冬天，吃以下食物*容易發生食物中毒——

??? 腐爛的白菜。大白菜的葉子中含有較多的硝酸鹽，腐爛后其含量會明顯增高。一旦大量進食，經腸道細菌作用，會還原成亞硝酸鹽而發生中毒。主要表現為頭暈、嘔吐等，嚴重的會出現呼吸困難、血壓下降。為防止中毒，應避免蔬菜在高溫下長時間堆放。

??? 生豆漿。其中含有一種有毒的胰蛋白酶抑制物，飲用后容易中毒。所以，豆漿一定要徹底煮熟后飲用。需要提醒的是，豆漿加熱到一定程度后會出現泡沫，這并不意味著它已經煮熟了，應繼續加熱5分鐘到10分鐘，直至泡沫消失才可飲用。

??? 發芽或未成熟的馬鈴薯。這種馬鈴薯含有毒物質龍葵素，攝入后易引起中毒。冬天應把馬鈴薯貯藏在低溫、無陽光直接照射的地方；燒煮時可加入少許的醋，能夠破壞毒素。

??? 霉變甘蔗。其毒性非常強，進食2—8小時后會出現嘔吐、頭暈、頭痛等癥狀，嚴重者還會昏迷、呼吸衰竭，病死率及出現后遺癥率達50％。