作者:百檢網 時間:2021-07-23 來源:互聯網
相信大家都知道良好的睡眠質量離不開舒適的枕頭,但是在生活中有很多枕頭用久了之后就會失去彈性,并且慢慢變形,所以會給睡眠質量正常一定的影響。如果經常墊不適合的枕頭,就會使頭部和頸部的健康受到不良影響,所以大家在生活中要盡量選購適合的枕頭來墊頭。那么在生活中我們應該如何鑒別枕頭的好壞呢?下面小編就來為大家詳細介紹鑒別枕頭好壞的方法,教您如何迅速鑒別枕頭的好壞。
據相關專家介紹,市面上的枕頭大多是由普通的海綿、棉花以及記憶海綿填充的,而且枕頭在墊了一段時間后就會逐漸變形,并且彈性也會變得更差,以至于枕芯無法支撐人體的正常生理彎曲,長期如此,就會使人的頭部和頸部健康瘦受損大大增加了頸肩勞損的發生率。要鑒別一個枕頭的好壞,大家可以將枕頭進行對折,然后松開手,如果枕頭能立即彈回原狀,并且枕芯沒有明顯的折痕,則說明枕頭的使用狀況非常良好。
需要注意的是,如果枕頭在對折之后回彈的速度比較慢,而且容易留下明顯的折痕,則說明真的彈性已經非常差,此時枕頭已經無法為頭部和頸部提供充足的支撐力,所以在睡眠的時候會對骨骼健康造成一定的影響,久而久之就會使人出現失眠以及落枕等情況,因此不建議購買此類枕頭。
通過上述文章的講解,想必大家也都知道在生活中應該怎么鑒別枕頭的好壞了吧?大家在購買枕頭的時候可以采用上述介紹的方法來進行檢驗,同時還要注意觀察枕芯的密度,一般來說,密度越高的枕頭變形的幾率就越低,而且頭部也不易陷進枕頭中,這說明枕頭能為頭部提供支撐力,并且枕頭的質量相對比較好。
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