近年來，輪滑鞋廣受消費者，特別是青少年和兒童的喜愛，小區內常能見到孩子們穿著輪滑鞋風馳電掣地滑過。但是輪滑鞋的種類繁多，不同的產品，安全等級也是不同的，怎么選購才能讓孩子玩的開心？家長買的放心？

?一、輪滑鞋的種類?

輪滑鞋按滑輪排列方式分為單排、雙排輪滑鞋；按鞋與輪架連接方式分為固定式、拆卸式輪滑鞋；按功能分為競技用、休閑用輪滑鞋。如今為適應不同輪滑娛樂項目，輪滑鞋種類又可分為

?二、輪滑鞋選購指引?

（1）選購時盡量選擇正規渠道購買輪滑鞋，對于

，以及

，應避免購買。

使用者應根據自身擬開展的輪滑運動特點（競技、休閑）、自身體重和腳部尺寸，選擇合適的輪滑鞋。若輪滑鞋尺寸過小，會導致滑行時因擠腳而扭傷腳踝；若輪滑鞋帶有可調節鞋碼裝置，則應保證調整機構靈活，輪架固定可靠。

（2）如果

，制動器應牢固，用力扭動時不易變形。緊束裝置（如鞋帶、搭扣）強度好，試穿緊束后不易滑扣或脫落。質量好的輪滑鞋海棉內襯套包厚實，輪子轉動靈活，無卡滯現象。

（3）

。采用塑料袋包裝的兒童輪滑鞋，在拆開包裝袋之后，家長應注意及時將塑料袋破壞丟棄。避免兒童拿去玩耍，一旦套在口鼻處，后果不堪設想。

（4）無論選購何種類型的輪滑鞋都應該保證整鞋端正，同雙鞋相同部位對稱一致；

；邊緣過渡光滑，不應有裂口、毛刺；金屬件應防腐處理，無毛刺，鉚接牢固。

不能只選漂亮的

三、輪滑鞋保養tips

（1）

，用手拔動輪子并檢查鞋帶、刀架、在確保各個部件都正常的情況下方可進行滑行。切勿在草地、沙地和灰塵過多的地方滑行，以免灰塵或者細小的沙子對軸承造成磨損甚至損壞。

使用后，應將輪滑鞋儲藏在干燥、通風、陰涼的地方進行自然晾干，以保證下一次使用時有好的狀態；避免陽光直射，也不要放在溫度過高的地方，以防輪滑部件老化、開膠、褪色和變形。

（2）軸承的維護保養。軸承在滑過一段時間以后,里面容易有臟東西，影響滑行，而且軸承容易損壞，要注意事項如下：

。

輪滑鞋在經過一段時間的滑行后，如果感覺軸承轉動不順或者轉動時出現異響，可對其進行維護保養。

。

（3）輪子的維護保養。輪子與地面接觸是*多的，磨損也*快，所以輪子保養*重要的是輪子的檢查，如發現輪子一邊磨損過大，可將輪滑鞋單只腳的每個輪子進行翻面操作。

。

（4）內襯的維護保養。內襯的保養，特別是

（5）制動器的保養。輪滑鞋后跟剎車裝置如果經常使用，很快就會磨損，

。因此建議剎車片磨平之后，立即更換。

只要你細心呵護，定期維護保養，輪滑鞋就可以長時間保持良好狀態，讓你擁有一雙耐久又安全的輪滑鞋，帶給你滑行運動的愉快體驗。

?四、輪滑鞋安全使用注意事項?

（1）練習輪滑前，應先做好準備活動，尤其是手腕和下肢各關節及韌帶，要充分活動開。

（2）應戴一些防護用具，如輪滑專用的護腕、護肘、護膝及頭盔等。現在很多體育用品商店都有這種輪滑的專用護具。

（3）

。

（4）初學者應在初學場內或規定范圍內練習，或盡可能在人少的地方練習，不要任意滑行。初次學習輪滑時，*好有滑行熟練的同伴或輔導員進行輔導。

（5）禁止做危險或妨礙他人的動作，特別是在人多的公共輪滑場內，如幾人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或與大家滑行方向逆行，亂蹦亂跳，在場內橫插亂竄，追逐打鬧，突然停止等，這都是既妨礙他人，又容易發生危險的事情。

（6）學習輪滑時摔跤是不可避免的，但要學會在摔跤時做自我保護。方法是：

。

輪滑運動對兒童身體的平衡能力、柔韌性、應急反應能力和思維都很有益。可以增強兒童身體協調和平衡、鍛煉關節支撐能力和靈活性、有氧運動改善全身心。孩子們在玩輪滑時一定要佩戴好運動頭盔，它可以在事故發生的時候保護滑行者的頭部，減輕傷害，對保護滑行者的安全至關重要。

?五、運動頭盔的購買和使用?

（1）在購買頭盔的時候一定要慎之又慎，不要貪一時之便宜和方便。目前市場上銷售的十幾元甚至是幾元的頭盔千萬不要購買，這種頭盔的質量往往非常差，難以起到保護作用。注意檢查頭盔上的標識內容，如廠名廠址、使用說明等內容。

（2）在選購頭盔的時候，要動手感覺一下頭盔的部件穩定程度，對一些部件明顯突出于頭盔殼體之外的產品，建議不要購買。

（3）用戶在購買頭盔的時候一定要試帶，不要買與自己頭型不配的頭盔，特別是

。因為尺寸偏大的頭盔戴在頭上可能遮擋使用者的視線，甚至在發生意外的時候很容易頭盔自己飛離使用者，頭盔失去保護作用。正確佩戴頭盔很重要，只有佩戴正確才能保證生命安全！

（4）在日常使用過程中，應避免將頭盔長時間曝曬、雨淋，其會加速頭盔材料的老化，使用壽命大大降低，影響使用者安全。運動頭盔正常使用不應超過2年，如有條件，建議1年1換，保證產品性能正常。

這么多實用指南，下次買輪滑鞋就知道該注意什么啦！