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勿盲信產品宣傳 瘦身食品或催生“健康隱患”

作者：百檢網 時間：2021-11-15 來源：互聯網

　　“ 減肥”作為當下自帶流量的話題，帶動健身市場的同時，也催生出各種表面上能達到瘦身效果，但并不真正靠譜的減肥方法和 減肥產品。對此，專家表示，市民選擇應對其宣傳保留更多懷疑，警惕背后的“健康陷阱”。
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　 　小心代餐等瘦身食品背后的“健康陷阱”
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　　代餐，顧名思義，就是指用某種食物取代正餐，其特點在于它能帶來一定的飽腹感。記者在網購平臺上搜索，發現常見的代餐有代餐粉、代餐奶昔、代餐餅干等，安全性和有效性都有待考察。商家表示，代餐里富含蛋白和多種膳食纖維，在保證營養的情況下還可減少熱量的攝入，并且聲稱“沒有任何副作用”。
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　　“*近，朋友圈里有不少微商也開始推出減肥產品，酵素、青汁、代餐餅干……刷屏的廣告都號稱能讓人輕松瘦下來。”這些從“吃”下手的減肥產品，讓市民黃女士很心動，“我特別留意了一款代餐餅干，三盒大概是一個多月的量，總價一千元出頭。”
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　　不同于仍持觀望態度的黃女士，白領徐麗已試過多種代餐產品。“*近吃的一款品牌營養棒有代替主食的效果，購買后會有專門的營養師跟蹤飲食，我每餐吃什么都要拍照給她看的，然后體重有沒有降，沒有降是什么原因引起的，有沒有便秘，有沒有饑餓感，餓了要怎么吃都會有指導。”徐麗告訴記者，在她看來，這款產品**的缺點就是比較貴。“一個月要三四千元，我堅持不吃淀粉和糖類食物，配合一些有氧運動，堅持了兩個多月，減掉了十多斤，跟我的預期小目標差不多了。”
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　　然而，有些“代餐產品”違規添加藥物成分，表面上達到瘦身的效果，實際上卻害人不淺。近日，寧波一名大四女生小宋在網上購買“代餐產品”減肥，半個月后出現沒胃口，到醫院查看后被診斷為肝小靜脈閉塞，經過肝移植手術才脫離危險的新聞被不少媒體報道。專家表示，非正規渠道出售的代餐產品，其有效性及安全性均很難保障。
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　　糾正減肥誤區 需要樹立正確消費觀
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　　近年來，人們的生活水平不斷提高，而崇尚纖瘦的風尚與遍地開花的肯德基、麥當勞相伴而行，催生出各類打著減肥旗號的產品。許多市民往往嘗試了大量產品，花費了大量的時間和金錢，卻得不償失。對此，臺州市**人民醫院內分泌科主任涂傳發表示，為了快速瘦下去而盲目選擇、使用代餐產品均為減肥誤區，對廣告應保留更多懷疑。
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　　“比如許多人誤認為誰都可以使用代餐產品，但事實上代餐產品的選擇需要對患者進行全面的評估，在使用過程中也得有專業人員把控。”涂傳發解釋稱，目前微商代餐產品大行其道，其重要原因就是肥胖者以單純性肥胖居多，對于單純性肥胖而言，經過營養設計的代餐產品確實會有一定的效果，而對于10%左右的其他原因導致肥胖癥狀的患者群體來說，不僅沒有效果，還存在安全隱患。
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　　那么，究竟對于哪些肥胖癥狀而言，代餐類減肥產品是不適用的呢？
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　　據了解，除了單純性肥胖，甲狀腺功能減退、良性腫瘤的形成、基因等染色體問題都會導致肥胖癥狀。“甲狀腺功能減退會導致人體代謝水平降低，人看起來發黃，通過補充甲狀腺素，就可以治愈肥胖；良性腫瘤的形成會影響垂體激素分泌水平，也會導致發胖，手術切除腫瘤就可治愈。”涂傳發介紹，針對這兩種情況導致的肥胖，使用代餐產品這種減肥方法并不適用。“如果患者在腎臟方面存在問題，那食用代餐產品的過程中甚至有可能出現器官衰竭。”
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　　如今，健康方面的知識不斷普及，科學、安全又健康的減肥方式開始受到關注，不斷完善的醫療體系也能夠幫助人們糾正減肥誤區。“對部分改變飲食、調整作息、注意運動后效果仍不理想的人群，可以選擇正規醫院進行醫學判定。在判定過程中，醫生還會對肥胖展開評估，綜合考慮病因、并發癥、治療可行性等要素，作出相應的治療方案。”涂傳發建議說。
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