??? 現如今，人們的生活水平提高了，保健食品也越來越多地進入尋常百姓家中。面對琳瑯滿目的保健食品和所謂"藥到病除"、"健康講座"、"免費活動"、"權威證明"、"專家義診"等宣傳，消費者該如何保持清醒的頭腦呢？

??? 認清保健食品的法定標志，是正確選購保健食品的重要環節。保健食品產品外包裝上有"小藍帽"的標志，標志下方為"批準文號"和"批準部門".目前，市場上存在原衛生部（1996年11月至2003年7月和原國家食品藥品監督管理局（2003年10月之后批準的保健食品產品。消費者可以登錄國家食品藥品監督管理總局網站（www.sda.gov.cn"數據查詢"欄目，查詢產品批準文號的真實情況。

??? 若需購買保健食品，應到信譽好、證照齊全的正規銷售場所購買，并妥善保管購物發票和相關憑證。不要盲目參加任何以產品銷售為目的的所謂健康講座、免費體檢、專家義診等；不要盲目通過會議銷售、電話銷售、網絡銷售等購買保健食品；不要購買無保健食品標識的所謂保健食品。一些具有輔助降血壓、降血脂、降血糖功能的保健食品，只有降低疾病風險的輔助保健作用，絕不能代替藥品使用。 （凃賢平 魯亞萍

??? 《中國**時報》