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? 省疾控中心發布食用加碘鹽后*新監測數據
? ? 甲亢患者增多與碘鹽有關?不可信!
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? ? 加碘鹽造成甲狀腺結節增加?明天是第二十三個“全國防治碘缺乏病日”,省市疾控中心聯合開展宣傳活動,發布食用加碘鹽后的*新監測數據。專家提醒,社會上的一些“傳鹽”不可信。
? ? 加碘鹽助力,江蘇娃智商高
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? ? 碘是合成甲狀腺激素的重要原料,是腦組織正常發育必不可少的營養物質。我國是世界上碘缺乏*嚴重的國家之一,我國2000年消除碘缺乏病以前,碘缺乏病區的兒童中5%—15%有輕度智障(智商50—69個點,6.6‰的人患呆傻癥。
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? ? “如果停止補碘,人體內儲存的碘*多能維持3個月。”江蘇省疾控中心環境疾病(地方病防治所王培樺介紹,兒童和青少年由于生長迅速,碘營養需求大,補碘*簡單和安全有效的預防方式是食用碘鹽,1995年起,我省普遍開展以食鹽加碘為主的消除碘缺乏危害綜合干預措施。
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? ? 我省調查監測顯示:從1995年食鹽加碘前的全省學齡兒童尿碘中位數僅為85微克/升,8—10歲學齡兒童甲狀腺腫大率達17.43%;而至2015年末,學齡兒童尿碘中位水平均保持在100微克/升以上,8—10歲兒童甲腫率持續保持在5%以下。調查顯示,全省8到10歲學齡兒童平均智商為113,這個值比全國水平高出了不少。據了解,2005年,江蘇兒童的平均智商值為109,而全國的兒童平均智商為103.5,江蘇省兒童的智商也是明顯高出全國水平。孩子的智商跟碘缺乏與否有很大的關系,智商值上升這么快,這跟我省掃除碘缺乏的力度是分不開的。
? ? 食鹽攝入減少,碘含量標準或將再次調整
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? ? 食用鹽中的碘含量標準我國歷經數次調整。原國家衛生部早在2000年統一加碘鹽中的碘含量標準為35毫克±15毫克/公斤,2011年9月,我國發布新的《食用鹽碘含量》食品安全國家標準,提出由各省選擇適合本地區的食用鹽碘含量,平均水平20—30毫克/公斤(具體選擇分三檔:20毫克/公斤、25毫克/公斤、30毫克/公斤。“我省選擇的25毫克/公斤這一標準,允許波動范圍為18—33毫克/公斤。由此進行全省食鹽生產、加工的統一標準,并用三年的時間完成新舊標準鹽的過渡。”王培樺告訴記者,執行我省新食鹽加碘含量后,2015年末全省省級調查顯示,學齡兒童及孕婦尿碘中位數分別為200微克/升和169.95微克/升,碘營養處于適宜水平。
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? ? 不過,由于我國高血壓人群增多,對于食鹽量的攝入控制已成為大眾健康的重要要求,“由于碘含量完全受食鹽攝入量影響,隨著大眾食鹽攝入量的減少,我省也將對食鹽中的碘含量進一步提升。”王培樺說。
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? ? 傳言
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? ? 甲亢患者增多與碘鹽有關?
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? ? 現在,甲狀腺結節患者越來越多,很多人把矛頭指向碘鹽,那么,碘鹽會不會導致甲狀腺結節甚至甲狀腺癌增多?
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? ? 對此,江蘇省疾控中心環境疾病(地方病防治所副所長王培樺說,近年來人們普遍反映甲狀腺結節的檢出率明顯增高,原因可能是人們的健康意識增強了,定期體檢的人越來越多,甲狀腺結節的檢查技術和手段也越來越先進,發現了大量沒有任何癥狀的結節。以前觸診可以發現直徑1厘米以上的結節,現在的高分辨B超則可以檢出直徑0.2厘米左右的結節。國內外也有統計,在碘營養正常地區,甲狀腺結節的檢出率可高達20%。但是,近年來,全球主要國家無論是否采取補碘措施,無論碘攝入量是增加、穩定還是下降,甲狀腺癌的發生率都在增加,并且以直徑小于1.0厘米的微小癌為主。
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? ? 傳言
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? ? 高血鉀患者增多與低鈉鹽有關?
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? ? 前段時間,網絡上流行一種說法,說臨床上高血鉀患者越來越多,主要是因為吃了低鈉鹽。于是,不少市民想找“無添加鹽”,卻發現超市并沒有售賣。
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? ? 現場鹽務管理局工作人員告訴記者,無論哪一種鹽,其中氯化鈉的成分都會達到95%-99%,鈉的含量越高,口味就越咸,鈉含量越低,口味就越淡。低鈉鹽中是添加了鉀來減少鈉的含量,其中鉀的含量對正常人群來講,是完全可以承受的,只是腎功能有問題的患者,要盡量避免食用。
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? ? 專家表示,人體內有一套血鉀調控系統,體內多余的鉀主要通過腎臟以及腸道和汗液排泄,只要是腎功能正常的健康人群,幾乎不用擔心因食用低鈉鹽發生高鉀血癥。腎功能不全的患者不能夠正常排泄體內的鉀,因此,這類患者*好不要食用低鈉鹽,其他食物則可具體參考醫生建議。
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? ? 傳言
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? ? 常吃海鮮就不缺碘?
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? ? 有一些市民提出疑問,經常吃海產品是不是就不需要補碘了?
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? ? 對此,王培樺表示,有調查顯示,從海產品中攝入的碘僅僅占到一日三餐日常膳食中碘攝入的3%而已,因此盡管海產品富含碘,但真正吃到肚子里的遠沒有想象的多。相反,食鹽中的含碘量以及食鹽的消費量對于膳食碘的貢獻率約占80%,也就是說,碘鹽是膳食碘攝入的主要來源。記者 戚在兵
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