作者:百檢網 時間:2021-11-15 來源:互聯網
??? 本報濟寧10月7日訊(記者 孔令茹 當下
??? “家里有孩子的注意了,現在是柿子上市的季節,但是千萬不要和酸奶,海鮮,酒一起吃!今天剛剛發生一件真事,一個小女孩吃完柿子又喝的酸奶,結果不到半個小時就
??? 高女士也轉發了這條微信,還在朋友圈發信息說,希望朋友們轉發,不要讓孩子誤食?!芭笥讶汝P于食物真真假假的信息很多,不管是不是真的,為了孩子的健康,還是寧可信其有吧?!备吲空f,她也在網上搜索了不少信息,但是關于柿子是否能夠與海鮮、酸奶、酒同食,確實眾說紛紜。
??? 針對網友們的困惑,濟寧
??? 孫鵬提到,一般水果和蔬菜中都含有鞣酸及果膠,只不過柿子中這兩種物質的含量更高一些,這也是柿子吃起來口感較澀的原因?!镑匪岷凸z如果一次、大量的服用,會增加胃腸道的負擔,導致胃排空比較緩慢,也就是大家所說的‘積食’現象。”
??? 怎樣才能正確又健康的食用柿子呢?孫鵬建議,分次少量服用,避免增加胃腸道的負擔,特別是老人、小孩等群體,胃腸道功能本身比較柔弱,吃柿子時過量容易消化不良,而一些酒后的人群由于酒精刺激下胃酸分泌過多,過量服用柿子也會增加腸胃負擔。
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