??? 本報訊 （記者 陳霞又到一年中秋月餅大戰，從本周末開始，各大商超和網絡上已經進入月餅市場營銷的旺季。昨日，記者從河北省消費者協會獲悉，目前消費者除了在實體店可以購買到月餅外，互聯網訂購、定制月餅也成為今年消費新常態。為了保護消費者的安全權和健康權，日前中國消費者協會特別呼吁并提醒廣大消費者，選用月餅要適度，遠離“三無”月餅。

??? 消費者要遠離“三無”月餅，反對過度包裝。按照相關標準規定，月餅包裝上應明示生產企業全稱和詳細地址、產品執行標準號、衛生許可證號、配料表和凈含量以及生產日期和保質期。因此，在挑選月餅時，要認準正規廠商，不要購買食用“三無”月餅，對于包裝過度的月餅也要自覺抵制。此外，選購時還應做到“三看”：一看包裝是否完整，不要購買包裝盒有破損或單塊月餅的內包裝破損的月餅；二看外觀形狀，做工精良的月餅塊形大小薄厚均勻，表面沒有明顯的裂紋也不會露出內餡；三看色澤亮度，優質的月餅大都呈金黃色，表皮有油脂光澤且色澤均勻，不會出現生糊發霉的現象。

??? 此外還要謹慎網購月餅，提高風險意識。由于網購月餅無法親身感受到實物的狀況，因此，應盡量找具有正規運營資質、信用評價高的網站和商家購買。下單時，盡量選擇支持第三方擔保支付或貨到付款的商家，不要輕易直接轉賬給商家，防范交易風險。要與商家確認月餅的保質期，尤其是一些現做現賣的手工月餅，更需要確定郵寄時間，以防過期。此外，務必要求商家出具相關有效票據，并妥善保存。

??? 消協還提醒消費者要反對奢侈浪費，厲行勤儉節約。中秋節吃月餅只是過節的一種形式，而節日真正的意義在于和親朋好友的相聚與團圓。目前，市場上月餅的價格日趨大眾化，種類眾多，為消費者提供了豐富的選擇。月餅易變質，應合理安排采購，避免產生浪費。要反對月餅消費中的奢侈浪費，厲行勤儉節約，過一個風清氣正、安樂祥和的節日。

??? 在理性消費的同時，消費者還要科學食用月餅，健康安全為先。月餅屬于高糖高脂食品，一般消費者一次不宜食用過多，尤其是對于一些老年人和糖尿病患者來說，更應該控制食用量。市場上月餅種類很多，消費者應結合自身的身體條件和健康狀況有選擇性地食用，比如年輕人比較喜歡的冰淇淋月餅和冰皮月餅，就不太適合腸胃不好的人食用。此外，吃月餅佐以清茶，對解油膩、助消化有一定作用。