作者:百檢網 時間:2021-11-15 來源:互聯網
??? 飲料在選擇上有很多講究,隨著人們養生意識的增強,
??? 多數人都會有疑惑,每次走進超市看到
??? 另一種配料表中標注40%、60%的果汁原漿的,也值得購買,雖然營養價值不及****純果汁,但是因為有的水果比如山楂、酸棗等在榨汁后,純的果汁非常酸,如果不加稀釋是無法喝的,所以必須要加水進行還原,因此營養價值低于原果汁。含10%果汁的飲料是非常暢銷的,也是超市貨架上擺放*多的,此飲料只有10%的果汁,其余的90%是水、白砂糖和食品添加劑,雖然口感不錯,但建議少喝。
??? *不好的則是果味飲料,其中不含有任何果汁的原料,主要以水、糖和食品添加劑為主,其中水果的香味主要來自于香精,可以說這種飲料只能提供水和糖,對健康沒有什么積*作用。
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