??? 【權(quán)威觀點】

??? 正常新生兒半歲內(nèi)無須補鈣

??? 對此，中國藥理學會常務理事、華中科技大學同濟醫(yī)學院臨床藥理學教授曾繁典直言，中國人并非都缺鈣，過量補鈣可能蓄積過多而中毒，并增加腎結(jié)石風險。

??? 曾教授介紹，鈣是人體中含量*多的礦物質(zhì)，占人體體重的1.5%至2%.其中99%存在于骨骼和牙齒中，其余1%存在于體液及軟組織中。我國每天鈣標準推薦量：6個月以下嬰兒為400毫克，6個月至3歲為600毫克，3至11歲為800毫克，11至13歲為1000毫克。

??? 為預防因嬰幼兒缺鈣發(fā)生佝僂病，**應提倡母乳喂養(yǎng)，母乳每100毫升含鈣34毫克，鈣磷比例為2:1,較牛乳易吸收。即使是人工喂養(yǎng)，每1000毫升的配方奶粉應含330-940毫克的鈣，只要奶粉合格，寶寶吸收正常，也沒有必要額外補充鈣劑。正常足月的新生兒出生后6個月內(nèi)一般不用補充鈣劑。

??? 【網(wǎng)絡熱點】

??? 9成嬰兒都在補鈣

??? *近，一項調(diào)查激起諸多媒體大討論：近九成家長會接受醫(yī)生建議，在寶寶6個月前就開始給孩子補鈣。在一些人眼中，中國幾乎所有的孩子都缺鈣。

??? 寶寶咳嗽以為是缺鈣，頭發(fā)少以為是缺鈣，半夜哭鬧還以為是缺鈣……九成媽媽都為孩子購買了花樣繁多的鈣片、鈣粉、液體鈣，成為當今中國一大奇觀。

??? 昨日，甚至有媒體報道，杭州多個寶寶吃了某款補鈣產(chǎn)品后，莫名奇妙地缺鈣，患上了無法逆轉(zhuǎn)的佝僂病。

??? 【專家建言】

??? 其實藥補遠不如食補

??? 協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)醫(yī)師蔡紅琳介紹，即使需要補鈣，也應優(yōu)先食補或通過日照的方式。每天不妨抱幼兒日光浴2小時，只有遇深秋嚴冬，日照時間短，才需要口服補充維生素D,以促進鈣、磷的吸收和利用。

??? 另外，食物補鈣也是很好的途徑，海產(chǎn)品含鈣多，如魚、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜；豆制品、奶制品、雞蛋都含鈣豐富，蔬菜如金針菇、胡蘿卜、小白菜、油菜也可提供鈣質(zhì)。

??? 記者 祁燕 通訊員 張方方