**你要弄清楚腳為什么會臭？

腳臭主要是皮膚上的汗水和細菌，汗水和細菌本身并沒有氣味，但是汗水被細菌吞噬后，分泌出具有刺鼻臭味的代謝物。

為什么會有腳氣？

潮濕密閉的環境容易使細菌繁殖，悶熱潮濕的環境會使霉菌生長，形成足癬，俗稱腳氣。腳氣的癥狀非常多樣化，并非所有的腳氣都有臭味，容易產生腳臭的腳氣是在趾腱間，產生皮膚濕爛型的腳氣*為嚴重。細菌、霉菌的繁殖及其加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。

過厚的老舊角質

過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及霉菌所需的營養來源，促進細菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳氣的形成。

其實，你要弄清楚自己穿的襪子有沒有問題

有人說，我穿的是棉襪，為什么腳還會臭，棉襪本身沒問題，但遇到汗腳時就糟糕了，棉的特點是吸濕不排濕，干的很慢，棉本身又不防臭，這樣一個悶熱潮濕的環境，腳能不臭嗎？再有，棉襪也有優劣之分，過分便宜的棉襪要小心，有可能是翻新的襪子或垃圾棉做成的襪子。這樣的襪子危害非常大，在漂染過程中使用劣質有害化學染色劑，含有大量的甲醛、芳香胺等有害物質，對皮膚有很大的刺激性，容易造成皮膚瘙癢以及過敏等癥狀。檢查一下你的襪子，有無化纖襪，翻新襪，垃圾廢棉襪，有高品質生活，穿襪子要比穿衣服更講究。

這三種襪子立刻扔掉。

怎樣穿襪子才能不臭腳，不長腳氣

**不要穿化纖襪，穿精梳棉襪也要勤洗勤換鞋襪，保持腳部清潔，對于汗腳來說，純棉的襪子并不適合，純棉襪雖然吸汗，但是排濕慢，干的慢，不能有效改善腳臭腳氣。

專業防臭襪，獲世界專利金獎

大豆蛋白纖維抗菌防臭襪，纖維表面富含大豆蛋白氨基酸，天然具有抗菌抑菌和遠紅外功能、同時釋放高倍負氧離子，且吸濕排濕快，從根本上破壞細菌、霉菌生存環境，潔膚潤膚滋養皮膚，用于防臭及預防腳氣非常有效。

腳是人的第二個大腦，穿襪子要比穿衣服更講究，切不可貪圖便宜亂穿了。