夏天的高溫讓人難以承受，高溫會使人疲乏，無力，心煩氣躁，所以人們都希望夏天可以盡可能的涼快些，以保證身體機能正常運轉，有的人直接裸露皮膚來降溫，但是外出不能不穿衣服，那么夏天穿衣既要穿的美美的，又要讓身體感覺涼快其實有些技巧的，需要從不同方面進行考慮：

一，看面料

不同的服裝面料具有不同的性能，面料的選擇是夏季穿衣能否涼快的關鍵，那一般適合夏季穿著的面料是什么呢？

主要有三種：絲、棉、麻，當然也有一些改進的纖維。

絲，具有*佳新膚性，高檔衣服都采用絲綢，兼具舒適及美觀。另外，絲具有防紫外線的功能，真絲可以保護人的皮膚紡織紫外線照射造成的皮膚老化。絲織品一般質地柔軟光滑，手感柔和輕盈，特別適合夏季穿著。但是品質好的絲織品適合經濟寬裕的消費者消費，價格不算便宜。

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棉，公認的吸濕好透氣好的原料，棉具有**的降溫功能。用棉纖維制成的面料觸感干爽，質量較輕，透氣效果好，而且棉質衣服屬于平民化面料，普通老百姓就能消費的起。經過多方面的檢驗和實驗表明，棉纖維織物對皮膚無任何刺激和副作用，衛生性能良好，**缺點就是易皺。

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麻，是世界上*早被人類使用的紡織纖維原料，麻質的衣服因為其分子結構松散，質地輕，孔隙大，所有具有強度高，吸濕、導熱、透氣性好的功能，非常適合夏季穿著。不過，麻織物也有缺點，主要是它外觀較為粗糙、生硬。

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有些人會說化纖類的也比較適合夏季穿著，化纖類的織物是比較輕薄，但是化纖類的透氣性能比較差，薄而不透氣，基本上不能很好的散發熱量，僅是薄不能說明會穿著涼爽。

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二、看顏色

夏季穿衣，一般人會覺得不能穿深色的衣服，因為深色的衣服會更加容易吸熱量，不過美國有研究說明，深色的衣服其實在某特定條件下反而容易讓身體涼快。實驗結果是這樣的，在短時間內接觸高溫時，淺色衣服確實比深色衣服更顯得涼快，但是長時間處于陽光下，深色衣服更加能夠讓身體降溫，另外，紅色衣服具有吸收紫外線的功能，穿著會先得更加涼快。

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三、看寬松

選對了面料和顏色，還要看衣服的剪裁，如果衣服夠寬松的話，那么涼爽的效果會加倍。主要是因為寬松的衣服更能夠起到“吸風“和”鼓風“的作用，讓空氣在衣服內形成對流，空氣流動加快能夠讓皮膚感覺涼爽不少。所以，夏季穿衣涼快技巧之一，穿寬松些的衣服。

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選擇對的面料穿著對的衣服，這個夏天可以涼快一些的過啦~~~ 什么牛仔褲、緊身褲的趕緊丟掉，不涼快不說，還會引起身體疾病，聰明人都選擇寬松的衣褲、裙子穿了。