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如何正確為孩子選擇益生菌

作者:百檢網(wǎng) 時間:2021-12-20 來源:互聯(lián)網(wǎng)

  如果還在吃母乳的嬰兒,可以不用吃益生菌。因為母乳中含有天然的益生菌,是6個月以下嬰兒的**。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,其消化系統(tǒng)中通常以天然存在的益生菌占優(yōu)勢。

  雖然益生菌對孩子的腹瀉問題可能有一定幫助,但值得注意的是,在選擇益生菌的時候,一定要注意查看菌株。

  目前很多益生菌產(chǎn)品,只寫是什么菌,并沒有明確標明菌株號,這是打擦邊球不負責任的做法。因為一個菌的不同的菌株,是否能有效果、能起到什么作用是完全不同的。

  比如某種兒童益生菌,它所含的菌株為鼠李糖乳桿菌,這是目前認為可能對腹瀉有好處的一種菌。如果只說自己是益生菌,但沒有標明菌株號,就不要購買。

  如果食用含有益生菌的食物,是否一樣可以治療腹瀉?答案是否定的。市場上賣的益生菌制劑,是把特定的菌株進行大量的培養(yǎng),更加精準。而類似臭豆腐等含有益生菌的食物,其菌株種類都不一樣。

  益生菌不是萬能的,目前來看,可能僅對治療腹瀉的證據(jù)還算多一些。至于其他功能,還應謹慎看待。?


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