作者:百檢網 時間:2021-12-28 來源:互聯網
(資料圖)
原料:
雞片100克、雪梨一個。
輔料:
枸杞子、姜片、蔥、鹽、濕淀粉適量。
做法:
1、雞脯肉切成薄片。
2、雞肉片放一點水淀粉、鹽、料酒煨一下。
3、梨洗凈切成小塊(*好連皮一起吃,皮的纖維素含量比較豐富)。
4、開火,倒入適量花生油,用蔥、姜熗一下鍋。
5、熗出香味兒,放入雞片翻炒。
6、雞片變顏色后,放入鹽,再翻炒幾下。
7、把梨放進去,快速翻炒。
8、出鍋前放入一點水淀粉,放入枸杞子。
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