作者:百檢網(wǎng) 時間:2021-12-28 來源:互聯(lián)網(wǎng)
油炸食品無疑是兒童*喜歡的零食之一,孩子沒吃到炸雞薯條時都會吵吵:好吃好吃。每次都還是吃完油炸食品,會繼續(xù)讓家長買,大人們當(dāng)然也不好拒絕,但你知道油炸食品對孩子身體健康是非常不利的嗎?今天小編就來為您講解兒童飲食健康常識:吃油炸食品的危害!
讓油炸食品遠離孩子們
如果你想給寶寶吃炸油餅或炸油條,要注意鋁的攝入問題。我們知道,在制作油餅、油條的過程中必須加入明礬,明礬中含有鋁的成分,鋁的化合物是很容易被人體吸收的。鋁化合物到了體內(nèi),如果沉積在骨骼中,可使骨質(zhì)變得疏松;如果沉積在大腦中,可使腦組織發(fā)生器質(zhì)性改變,出現(xiàn)記憶力減退、智力下降;如果沉積在皮膚中,可使皮膚彈性降低,皮膚褶皺增多等。
如果讓孩子經(jīng)常食用油炸食品對他的正常發(fā)育是很不利的,因為油炸食品在制作過程中,過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟;而且食用油經(jīng)反復(fù)就加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發(fā)性早熟的原因之一。
且過高的熱量會使食物中所含有的維生素被大量地破壞,使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。如果制作油炸食物時反復(fù)使用以往使用過的剩油,里面會含有10多種有毒的不揮發(fā)物質(zhì),對人體健康十分有害。另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部產(chǎn)生飽脹感,從而影響寶寶攝取其他食物的興趣,影響寶寶的食欲。
總之兒童常吃油炸食品危害很大,因此家長應(yīng)嚴格控制油炸食品的攝入,不要讓油炸食品成為孩子的主食,要多以蔬菜水果為主。如果你想了解更多兒童健康飲食、兒童不宜多吃油炸食品嗎的知識,本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識供您查找,希望可以幫助到你哦!
1、檢測行業(yè)全覆蓋,滿足不同的檢測;
2、實驗室全覆蓋,就近分配本地化檢測;
3、工程師一對一服務(wù),讓檢測更精準;
4、免費初檢,初檢不收取檢測費用;
5、自助下單 快遞免費上門取樣;
6、周期短,費用低,服務(wù)周到;
7、擁有CMA、CNAS、CAL等權(quán)威資質(zhì);
8、檢測報告權(quán)威有效、中國通用;
①本網(wǎng)注名來源于“互聯(lián)網(wǎng)”的所有作品,版權(quán)歸原作者或者來源機構(gòu)所有,如果有涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題,請在作品發(fā)表之日起一個月內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系,聯(lián)系郵箱service@baijiantest.com,否則視為默認百檢網(wǎng)有權(quán)進行轉(zhuǎn)載。
②本網(wǎng)注名來源于“百檢網(wǎng)”的所有作品,版權(quán)歸百檢網(wǎng)所有,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用。想要轉(zhuǎn)載本網(wǎng)作品,請聯(lián)系:service@baijiantest.com。已獲本網(wǎng)授權(quán)的作品,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明"來源:百檢網(wǎng)"。違者本網(wǎng)將追究相關(guān)法律責(zé)任。
③本網(wǎng)所載作品僅代表作者獨立觀點,不代表百檢立場,用戶需作出獨立判斷,如有異議或投訴,請聯(lián)系service@baijiantest.com