如果你是一個經常吃早餐的人，并且經常自己動手，那么你可能已經知道雞蛋和豆泥是如何組合在一起的。

如果沒有，那就來聽聽吧！味道真的很好喲！

這些炸玉米餅的雞蛋和豆泥基礎提供了豐富的味道，纖維和蛋白質，可以開始您的**，您可以根據自己的喜好定制澆頭，或者用完您可能已經擁有的物品。我將在下面給你一長串的創意！

我用于豆泥早餐炸玉米餅

我今天使用普通鷹嘴豆泥，但我**想嘗試用我*喜歡的四種鷹嘴豆泥再制作這些炸玉米餅。我認為香菜會特別好看！

我制作了一批簡單的炒雞蛋，但是你總是可以做全油炸，甚至將其他加入物攪拌到你的炒雞蛋中，比如切成綠色的辣椒。

腌紅洋蔥使我的鷹嘴豆泥早餐玉米餅流行，但如果你沒有這些，切片的蔥將成為一個很好的替代品。

奶酪通常是用于打頂炸玉米餅的易碎的白色奶酪，但我沒有，所以我使用了手頭的羊奶酪。

玉米或面粉玉米餅？

當談到炸玉米餅時，我通常只是一個玉米餅 - 玉米餅，但有一些關于鷹嘴豆泥的東西讓我想要這次更柔軟的面粉玉米餅。這就是為什么我認為不應該有關于食物的規則。吃你想要的你想要的東西，不要讓別人告訴你。

其他偉大的早餐炸玉米餅時尚想法

這里有一些其他很棒的炸玉米餅排行榜：

蛋白質：而不是鷹嘴豆泥嘗試黑豆，豆泥，炒火腿，培根或香腸。

奶酪：切達干酪和雞蛋像一樣，所以這將是我的下一個選擇；

蔬菜：墨西哥辣椒，蔥，番茄丁，炒甜椒，鱷梨，蘿卜切片；

醬汁：石灰奶油，辣醬，莎莎醬，鱷梨醬，辣醬玉米餅餡。

我每天都可以吃炸玉米餅嗎？早餐午餐和晚餐？

詳細步驟

1.**，敬酒你的玉米餅。烤玉米餅給它們更多的味道和更好，更強的質地。如果您使用玉米餅，這一點尤為重要，因為它會顯著增加玉米的味道。我做了一個開放的氣體火焰（低位設置，使用鉗子轉動并每1-2秒翻轉一次）。它也可以在介質干燥的煎鍋中完成，但這需要更多的時間。

2.接下來轉向炒雞蛋。如果你愿意的話，你可以做個別煎蛋，但我認為炒蛋會更容易在炸玉米餅中吃（沒有蛋黃在你的手上流淌！）。將八個雞蛋放入一個大碗中，然后攪拌均勻。

3.在中低火的大鍋中融化2湯匙黃油。一旦黃油融化并開始發泡，加入攪拌的雞蛋。輕輕地攪拌雞蛋，注意不要過度攪拌，直到它們大部分固定，但仍然潮濕。用少許鹽和胡椒調味。

4.然后你所要做的就是建立你的炸玉米餅！在每個玉米餅中涂抹約2湯匙鷹嘴豆泥，然后在上面撒上約一個雞蛋炒雞蛋。

5.然后添加你喜歡的任何澆頭。對我來說，這是腌紅洋蔥，香菜和一小撮羊奶酪。

6.就是這樣！享用很美味的早餐吧！

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