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彈力帶質檢報告

作者:百檢網 時間:2022-08-08 來源:互聯網

彈力帶是由天然乳膠制成的,它可以有效改善肌力、身體活動能力和靈活性,有效提高運動成績,幫助治療人體的多種慢性疾病。彈力帶是一種易于攜帶,使用簡單方便且十分有效的小型體能訓練工具,也被叫做彈力圈。在100多年前,彈力帶阻力訓練工具便被應用在健身領域,主要用于男士的力量訓練及女士的修身方案。并且廣泛應用在康復訓練領域。彈力帶常常作為在家或出差時健身訓練工具。可配合音樂節奏,變成一種能快速修身、加強心肺功能及改善體態的有氧訓練。訓練者如果參照專業的彈力帶訓練視頻進行訓練,訓練效果更加顯著。

彈力帶檢測的基本信息

標準號:GB/T 35460-2017

發布機構:中國-國家標準(CN-GB)

發布日期:2017-12-29

實施日期:2018-07-01

廢止日期:

CCS分類:

Y76 輕工、文化與生活用品 - 服裝、鞋、帽與其他縫制品 - 服裝、服飾品

ICS分類:

61.020 服裝工業 - 服裝

彈力帶的阻力來源

彈力帶阻力來源主要是以其伸長量為基礎而變化的。彈力帶彈性阻力訓練是一種十分特殊的阻力訓練,在運用彈力帶訓練時,使用者基本在任何位置及姿態都能訓練全身大部分肌肉,訓練時更方便,也更加有效。

彈力帶的阻力大小根據其相對靜止時的伸長百分比,以千克為單位來計算的。在彈力帶訓練時,我們可以根據長度的變化來評估訓練時阻力的大小,也可根據自身的情況選擇合適長度的彈力帶。

使用彈力帶訓練的優點

彈力帶訓練

易于攜帶,能隨時進行訓練。重量輕,是可以隨身攜帶的訓練工具。

與重力無關,可以自由轉動。阻力來源于彈力帶拉長而非地球引力,訓練時更自由,多變化。

沒有慣性,沒有動力,不能借力。由于提供的阻力與重力無關,訓練時不能借力,訓練效果更佳。

能模仿日常動作,提高功能性。可以在任何姿態、任何平面進行彈力帶訓練,功能性更強。

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