作者:百檢網(wǎng) 時間:2021-09-23 來源:互聯(lián)網(wǎng)
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生命在于運動,運動在于鍛煉。
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2019年4月13日我公司在文化體育中心組織了一場“快樂運動、健康運動”活動。
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運動不僅能讓身體健美,更能讓身體充滿活力。
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運動可以磨練人的意志,舒緩內(nèi)心壓力,培養(yǎng)樂觀向上的生活態(tài)度。
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運動中會使人感到痛苦,無論是心臟、骨骼、肌肉都要承受不斷的錘煉,在錘煉的過程中逐步變得強(qiáng)大。正如有句戲謔之語所說的那樣“胖是不知不覺,瘦是刻骨銘心”。
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運動不只是為現(xiàn)在,更是為將來。有的人五十多歲就步履蹣跚,滿面倦容有的人八十多歲仍健步如飛,精神矍鑠。
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