關注理由 每逢放學, 中小學校周邊的食雜店鋪總是人頭攢動,店里賣5毛到1塊一包不等的“辣條”
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等小 食品,常常成為孩子們的*愛。近日,福州李先生致電海都報,稱發現孩子放學回家后食欲不振,懷疑問題就出在經常吃“五毛食品”上,“顏色鮮亮,味道刺鼻,看著就怕”。記者在榕城幾所 學校周邊 調查發現,不少中小學生都會購買一些 包裝粗糙、口味濃重的小零食。而這些食品的 添加劑多達10多種,生產材料和環境更令人擔憂。專家提醒:“辣條”無營養,鈉含量超標,添加劑過多,是健康“隱形殺手”。
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許多學生都會買幾包
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昨日上午,海都記者走訪福州鼓樓實驗小學、屏東中學等中小學門口周邊的小賣鋪,發現一放學后,店家就會把“雞汁牛肉”、“鹽焗雞筋”、“五香肥牛”等一些五花八門的小食品擺到店外吸引學生,價格大多在5毛到1元左右,記者粗略數了一下竟有大幾十種。食品雖然名稱各異,但背后標注名稱大多都是“調味面制食品”,也就是俗稱的“辣條”。
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“這些價格便宜,味道又好。”店主介紹說。記者看到許多學生掏出兩三塊錢,買了好幾包這種“辣條”,隨即撕開包裝就開吃。記者也買了一包“素火爆雞筋”,看到包裝雖然有“QS”(企業食品生產許可標號,但添加了多達16種添加劑,聞起來香辣刺鼻、色香誘人。其他品牌“辣條”的添加劑也普遍超10種。
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記者通過配料表查詢,這些零食成分多分為5大類食品添加劑。其中碳酸氫鈉為膨松劑,能使產品膨松、柔軟或酥脆。阿斯巴甜、甜蜜素、糖精鈉、安賽蜜為甜味劑。脫氫乙酸鈉則為防腐劑。紅曲紅、辣椒紅等為著色劑。食用香精則為食品增香。從其營養成分表看,均呈現高油、高糖或高鹽的特征。
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添加劑難被人體代謝吸收
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福建醫科大學附屬協和醫院國家二級營養師朱屾山介紹,許多零食的主要成分是糖類、鈉鹽、各種調味劑、各種添加劑。比如“辣條”,幾乎只是添加劑的合成,不含有人體代謝所需的蛋白質、脂肪、維生素、纖維素營養,難以被人體代謝吸收。
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朱屾山提醒,長期食用“辣條”這類垃圾食品,不僅會攝入過多的食物添加劑,還會攝入較多的鹽分,埋下健康隱患,會造成營養素的攝入不足。而食欲*旺盛的孩子,可能由于能量攝入過高,*容易發胖。另外,對于經常咳嗽或咽部發炎的孩子而言,小食品太甜,或有食物添加劑,可能會誘發咳嗽或咽炎等。
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朱屾山建議,成年人每天攝入鈉鹽不能超過6克,14歲的孩子則不能超過1800毫克。而記者買到一包由許昌真歐陽食品產生產的“雞汁牛肉”,其營養成分表中,每100克竟含6.5克鹽,只要吃上一包,孩子當日鈉攝入量就會超標。
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“五毛食品”損肝傷腎
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專家表示,“五毛食品”受孩子歡迎,主要是因為口味較重,刺激性較大,易引起食欲。為了降低成本、延長保質期、提高口感等,一些小作坊或生產企業就大量使用著色劑、甜味劑等添加劑,有些甚至是非法添加物。而食品添加劑使用過量會對人體產生傷害。有的企業為了節省成本,食品本應加糖,卻加了甜蜜素或糖精來代替。消費者尤其是未成年人仍屬成長階段,長期大量食用這樣的食品,會產生一定的副作用。
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專家還表示,“五毛食品”成本太低,衛生難有保障,孩子們吃了很可能患病。五毛食品里面有大量的色素、食品添加劑等,長期食用會沉淀在小孩的腎臟等,從而產生重大危害,還可能導致孩子厭食等癥狀。此外,長期食用甜味劑超標的食品,會危害人體肝臟及神經系統,特別是對代謝排毒能力較弱的小孩危害更明顯。
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