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專家:長假期間切勿暴飲暴食

作者:百檢網 時間:2021-11-15 來源:互聯網

? ? 每逢過節時的急性胃腸炎、膽囊炎、急性胰腺炎等高發病,多是因為節日期間 飲食 生活不規律、暴飲暴食、食物辛辣油重。對此消化科專家提醒,為了健康,切勿暴飲暴食。
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? ? 第三軍醫大學新橋醫院消化內科教授郭紅介紹,節日期間,很多人的生活規律打亂,飲食變得沒有規律,甚至會饑一頓、飽一頓,冷一頓、熱一頓,導致胃腸功能平衡被嚴重打亂。如果暴飲暴食,或是進食過多油膩食物,會導致膽汁分泌過多,從而誘發急性膽囊炎,或是膽囊結石、慢性膽囊炎急性發作,嚴重者出現中上腹持續性疼痛,并向腰背部放射,同時可伴有發熱、嘔吐甚至黃疸等癥狀。
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? ? 另外,急性胰腺炎也是節假日高發病。隨著生活水平的提高,高血脂引起的急性胰腺炎患者越來越多,并且呈上升的趨勢。節日期間,人們聚餐習慣吃高脂肪、高蛋白的食物。殊不知,這些食物刺激胰腺分泌大量的胰液。如果分泌的胰液來不及分泌入十二指腸,或者通向十二指腸的管道受阻時,便會發生所謂的胰腺“自身消化”,從而引發急性胰腺炎。而急性胰腺炎是一種常見的消化系統急威重癥,起病急、病情進展快、并發癥多、病死率高。
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? ? 專家提醒,預防消化類疾病,**是避免和消除膽道疾病、積*控制血脂及膽固醇水平。另外,忌大量飲酒,避免由于酒精中毒而致肝、胰等器官受到損害,抗感染的能力下降。因為,大量酒精的攝入可以直接刺激胰腺腺泡細胞,導致微循環障礙,從而誘發急性胰腺炎。第三是忌暴飲暴食,否則會引起胃腸功能紊亂,使腸道的正常活動及排空發生障礙,腸道菌群失調及通透性改變,引起急性胃腸炎。
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