常吃桂圓治近視？ 專家辟謠稱無依據
作者：百檢網 時間：2021-11-15 來源：互聯網
食品伙伴網訊?? 據
臺衛生福利部食品藥物管理署辟謠專區13日發布消息指出，有人說常常吃桂圓可以拯救視力、減緩近視，這是真的嗎？
臺食藥署企劃及科技管理組表示，流傳“吃桂圓可以治療近視”的消息，內容沒有相關資料來源，且沒有相關科學論述依據，對于這種沒有根據的傳言，應該抱持小心謹慎的態度，不要隨便輕易相信。
保健視力，臺食藥署提醒，民眾應保持均衡飲食，多攝取含維生素A、B、C、E及類胡蘿卜素的食材，養成健康的生活習慣，適當運動并減少不良的用眼習慣。如有近視，應適時就醫并遵醫囑治療，勿聽信偏方而延誤就醫時機。
眼科醫生呂大文表示，桂圓不是四季都有的水果，無法比較、證實對視力防護效果，目前沒有根據。
他說，如果想要避免近視，*根本是要減少近距離用眼，近距離容易讓睫狀肌疲乏，眼軸變長，維持良好用眼距離、適當休息才是關鍵。
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