作者:百檢網(wǎng) 時(shí)間:2021-11-15 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)
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??? 由于服用維生素D補(bǔ)充劑的美國(guó)人越來(lái)越多,人們擔(dān)心,因維生素D水平過(guò)高而中毒的人可能會(huì)增加。但是新的研究表明,在服用大量維生素D時(shí),人體很少出現(xiàn)毒副作用。
??? 研究人員對(duì)來(lái)自2萬(wàn)多份維生素D血樣測(cè)試的信息進(jìn)行了分析,這些血樣是10年間對(duì)明尼蘇達(dá)州羅切斯特及周邊地區(qū)居民的采集。他們努力查看維生素D水平“高”的人有多少,即每毫升血液中維生素D含量超過(guò)50毫微克。正常的維生素D含量為20到50毫微克之間。
??? 其中約有8%的居民維生素D含量超過(guò)50毫微克,但是0.6%的居民含量水平甚至更高,超過(guò)80毫微克,還有0.2%的居民超過(guò)了100毫微克。
??? 研究人員還發(fā)現(xiàn),維生素D含量高的人數(shù)在研究進(jìn)行過(guò)程中大增——從2002年每10萬(wàn)人中有9人,增至2011年的223人。研究人員說(shuō),這可能是由于服用維生素D補(bǔ)充劑人數(shù)的增加,要么是遵從醫(yī)囑,要么是自己決定服用的。
??? 盡管如此,接受調(diào)查的人中很少有人出現(xiàn)血鈣過(guò)多,或者血鈣水平高,這是維生素D水平高造成的。這種狀況會(huì)導(dǎo)致虛弱、嘔吐和腎方面的問(wèn)題,也是維生素D水平高的主要副作用。
??? 事實(shí)上,人們的維生素D水平與血鈣水平之間沒(méi)有任何聯(lián)系。
??? 研究報(bào)告作者之一、美國(guó)梅奧診所家庭醫(yī)學(xué)專家托馬斯·撒切爾發(fā)表聲明說(shuō):“我們發(fā)現(xiàn),甚至在那些維生素D含量超過(guò)50毫微克的人中,維生素D水平的增加也不會(huì)導(dǎo)致血鈣過(guò)多的風(fēng)險(xiǎn)增加。”
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