作者:百檢網 時間:2021-11-15 來源:互聯網
??? (武漢晨報 記者謝冰林昨天,一種“醋泡
??? 據了解,這種減肥法來自日本,網上介紹香蕉纖維素含量高會產生飽食感,而醋酸能夠促進循環,加快能量代謝,從而控制總熱能攝入,只要一日三餐控制飲食并在飯前或飯后吃它,就能輕輕松松甩掉脂肪。
??? 具體做法是將香蕉切成1至2厘米厚的薄片,找一個可以密封的罐子,先放黑糖,再將水果醋(或者米醋倒滿罐子,將醋與糖攪拌均勻后放入切好的香蕉片。蓋上密封蓋,密封24小時就可以吃了。按照這種減肥法,兩個月就能減掉16斤。
??? 嘗試過此減肥法的網友“兔兔”吐槽說,味道太奇葩了,這哪里是減肥法,簡直是黑暗料理。她只嘗試了一次,就不能再忍受這種怪味了。
??? 武漢協和醫院營養科專家蔡紅琳表示,醋泡香蕉的減肥方法,國內尚無科學依據,不建議市民嘗試。
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