??? 隨著氣溫越來越高，很多市民都喜歡喝冰鎮飲料來解渴，其中各種品牌的冰糖雪梨更是受到大家的喜愛，因為在它們的廣告宣傳中都有“滋養、甘潤”的功效。醫生提醒，雖然冰糖和梨都有潤肺清火功能，但冰糖雪梨飲料和冰糖燉雪梨是兩回事，飲料含糖量高喝多了容易上火。

??? 前兩天，家住利君南苑小區的小陳覺得自己有點上火，嗓子干癢，朋友建議她自己在家里用冰糖熬點梨水喝，會有降火的功效。“我覺得麻煩，想著超市有賣冰糖雪梨飲料的，就買了一箱。”小陳說，其實之前自己并不愛喝飲料，可是冰糖雪梨飲料甜甜的，尤其是剛從冰箱里拿出來的，她越喝越上癮，每天回家后都會喝上一瓶，要是周末在家的話，**能喝兩到三瓶。

??? 過了沒幾天，小陳的嗓子越來越疼，覺得嘴巴里還起了泡。到醫院就診之后，醫生說是上火了，建議她每天要多喝水，吃新鮮的蔬菜水果?！安欢颊f喝冰糖雪梨能降火嗎？我喝了這么多，怎么不下火反而更嚴重了?！毙￡愑X得很納悶。

??? 西安市中醫醫院主任醫師任醫生解釋說，冰糖燉雪梨確實有清熱生津、潤肺平喘的功效，咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘等患者食用更可緩解癥狀。但冰糖雪梨飲料與冰糖燉雪梨是兩回事兒，不一定能起到降火的作用。

??? 任醫生表示，冰糖雪梨飲料中，除了含有梨和冰糖的成分外，還有糖類和添加劑。“飲料中的糖含量高，市民會感覺越喝越渴，如果有呼吸道上火癥狀的話，那么喝這些飲料更不利于癥狀的緩解?！彼f，在中醫臨床上，上火的“火源”有很多種，治療方法也不一樣，市民*好養成良好的生活習慣，少吃辛辣、油炸的食物，多喝水，避免勞累過度，保持心情舒暢。“夏天*好的飲料的就是涼白開水，也可以用金銀花、菊花、薄荷泡茶喝，或者喝一些冬瓜湯和綠豆湯，也有除暑清熱的目的。”她建議。