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專家:當嬰兒遇上厭奶期 應營造進食環境適當添加輔食

作者:百檢網 時間:2021-11-15 來源:互聯網

??? 很多新媽媽在寶寶4-5個月的時候,都會遇到這樣的困惑:寶寶突然對吃奶提不起興趣了,而且吃吃停停,家長無論怎么哄,可小家伙就是一副"絕食"的架勢。

??? 其實,這時的寶寶是遭遇了厭奶期,家長無需過分擔心,應先找到原因,從容應對。

??? 并非每個寶寶都會遭遇厭奶期

??? 對新生兒來說,他們出生后吃奶通常很專注。餓了就哭,飽了就睡,體重會快速增加。可很多寶寶到了三個月之后,開始出現食欲不好,吃一點點就不吃了的情況。

??? 鄭州市民王女士就遭遇了這樣的情況。"我們家寶寶快四個月了,*近幾天突然對吃奶沒了興趣,而且吃得特別少。本以為哪里不舒服,可除了吃得少了點,寶寶精神倒也挺好的。"

??? 王女士后來上網查了查,懷疑寶寶到了厭奶期。令她困惑的是,是不是每個寶寶都會出現厭奶情況?寶寶一旦厭奶,家長該怎么辦?

??? 對此,鄭州市婦幼保健院兒科副主任醫師王廣州介紹,并不是每個寶寶都會出現厭奶情況,這主要跟寶寶自身情況有關。一般來說,寶寶厭奶期會持續一個月左右,但也有時間長的,甚至半年都有。

??? 這時,媽媽們切不要著急,**要排除寶寶是不是病理性厭奶。比如觀察一下,寶寶是不是由身體不舒服導致的。如果還并發了嘔吐、便秘、腹脹、腹瀉、發燒等癥狀,應該立刻就醫治療。但像王女士寶寶這樣精神好,只是食欲稍差,應該不是病理性厭奶,一般不用太擔心,過了這段時間自然會恢復。

??? 每天吃同一種食物,寶寶可能煩了

??? 寶寶厭奶可能跟其心理有關,想想看,寶寶從出生開始,每天吃的都是同一種食物,一段時間后,產生厭惡吃奶的情況也是正常的,這也是在提醒家長,寶寶該吃些不同的東西了。王廣州表示,可以適時添加流質食物,逐漸恢復寶寶胃口。

??? 當然,寶寶厭奶也可能是由其他原因造成的,比如換奶瓶喂養,這是造成寶寶厭奶*常見的原因,大多數母乳喂養的寶寶都會碰到這樣的問題;不喜歡奶粉的味道因而拒食;喂奶方式不對,導致寶寶吃不到奶;周圍聲響導致寶寶注意力分散等等。

??? 寶寶一旦出現厭奶,父母總是特別焦急,希望這種喂奶好像打仗的日子早點過去。"想盡辦法讓寶寶吃"是多數父母會做的選擇,其實不然。下面專家就給家長介紹一些方法,能快速幫寶寶度過厭奶期。如:

??? 1.營造理想的進食環境。*基本的是觀察寶寶在什么情況下喂食*理想,而去營造一個*適當的進食環境。大多數寶寶在一個安靜、較不會被干擾的場所比較容易專心吃奶。

??? 2.父母必須保持輕松愉快的心情。因為寶寶會感受到喂食者緊繃的神經,而影響其食欲。

??? 3.適時給予寶寶關愛與鼓勵。這樣的話,寶寶會有*好的進食心情。

??? 4.千萬不可"不擇手段".逼食、強迫他,或大發脾氣,弄得寶寶以哭鬧收場,這是*笨的方法,常常會適得其反。

??? 5.嘗試副食品。其實,4~6個月大的小寶寶也可以接觸副食品了,有時可以嘗試用湯匙喂食一些簡單的副食品(果汁、米糊、麥糊,讓寶寶接觸奶瓶以外的食物來源,一來多多少少吃一點,二來也訓練寶寶的口腔適應性,將來對固體食物的接受度會比較好。

??? 6.用藥促進食欲。必要時,醫師可以使用一些促進食欲的藥,對一部分小朋友也許有幫助。

??? 7.補充維生素。對于喝奶量很少的寶寶來說,這也是一個不錯的方法。

??? 寶寶輔食推薦

??? 麥香奶 (適合3個月以上寶寶

??? 麥片富含水溶性纖維素,促進腸胃功能,有助于消化。媽媽可以先用量杯量取一些開水,把麥片泡開,加入配方奶粉沖調好,打磨混合即成為香濃可口又適合寶寶月齡的麥香奶。4個月以上的寶寶還可以添加蛋黃一起打磨哦!

??? 果味酸奶 (適合12個月以上寶寶

??? 酸奶可以用作口味的調劑,但是不能給小寶寶當主食。媽媽們選擇酸奶的時候,盡量選擇原味的,因為絕大部分果味酸奶,都添加人工色素或者香精。如果要吃果味的,可以自己添加家里做的果泥、果粒,這樣做既新鮮營養,又安全健康。一般的研磨組合都可以把水果處理得很適合調酸奶,也可以用搖搖杯,一個小杯原味酸奶,加半條切段的香蕉,一起加到杯子里,嘩啦嘩啦一陣搖,好吃的果味酸奶就做好了。

??? 炒鮮奶 (適合15個月以上寶寶

??? 常溫鮮牛奶中加入一定量的淀粉,調勻后倒入不粘鍋中。用小火加溫,邊加熱邊攪拌,至牛奶成黏稠狀時,可加入其他配料,炒均勻即可。

??? 這款輔食可甜可咸,配菜很隨意,可以依據寶寶的咀嚼能力調整配菜硬度和精細度,媽媽大可發揮創意。

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