??? 臨近春節，正值一年中的送禮旺季，而如今正流行“送禮送健康”，各種保健食品自然成為走親訪友、饋贈領導的重要選擇。

　　記者在各大超市和藥店看到，琳瑯滿目的保健品早早地就被擺在了顯眼位置，不過，消費者在購買時還要留個心眼，因為很多商家把保健品和非保健品擺放在一起，不了解如何鑒別的消費者很可能花了保健食品的錢卻買到的是沒有保健功能的普通食品。

　　調查篇

　　難覓百元以下保健品禮盒

　　為了滿足顧客的送禮需求，目前各種在售的保健品基本都是“拿得出手”的禮盒包裝，而價格基本上都在百元以上，貴的達到數百元。對此專家提醒，保健品并非越貴就越好，關鍵是根據送禮對象選擇合適的保健品。

　　1月8日，記者在沃爾瑪萬達廣場店看到，一整面大大的貨架上幾乎都是帶有“小藍帽”標志的保健品，基本都采用了精美的大禮盒包裝，實際內容物不多，但價格都不便宜。例如*醒目位置的腦白金禮盒裝（20天劑量售價148元，黃金搭檔中老年型（100片裝售價108元，還有999西洋參原粒袋泡茶，200克裝的售價卻高達398元，而三七堂養生健肝茶99袋*2.2克規格加贈20袋裝，售價也達到280元。此外，太太血樂口服液10瓶裝售價118元，白蘭氏傳統雞精口服液68ML*8瓶售價132元，白蘭氏當歸雞精禮盒售價152元。

　　而在東方銀座的華潤Oli超市，同仁堂90支裝蜂王漿售價200元，白蘭氏傳統雞精口服液（40ML*8瓶裝售價99元。總之，如果想選幾件體面的保健品送出手，無論如何都將花不少銀子。

　　對此，一位不愿意具名的業內人士指出，保健食品大多都有較高的毛利率，而且其中很多成本來自包裝和廣告，實際內容物（也就是真正吃進肚子那部分的成本恐怕只是總售價的幾分之一，所以購買保健品送禮其實是“體面不實惠”，萬一買到的是對方不適合吃的保健品，那更是連實用性也沒了。

　　普通食品混跡保健品柜臺

　　五花八門的保健食品讓人挑花了眼，殊不知還有一些混雜在保健品柜臺的普通食品，更是讓人防不勝防。

　　1月8日，在沃爾瑪萬達廣場店的保健品貨架，電視廣告正在熱播的“初元”也緊貼著腦白金和黃金搭檔擺放，規格為100毫升*8瓶的一型初元售價173元、二型售價158元，價格不低，但初元的批號為“贛衛食證字”，并沒有保健品的小藍帽標志，屬于普通食品。此外，還有與白蘭氏各種保健品擺在一起的白蘭氏冰糖燕窩飲品（40ML*8瓶售價253元，同樣只是普通食品。

　　記者現場隨機詢問的一位顧客就表示，由于初元的包裝酷似保健品而且擺放在保健品柜臺，加上廣告宣傳“18種營養”，自己曾把它當成保健品購買，如果它不是具有保健功能的保健品，“普通食品賣到這個價格還真高”。

　　1月8日，記者在東方銀座的華潤OLI超市看到，一個專門的貨架上掛了一個小牌子寫著“保健品”，但同樣夾雜著普通食品，例如白蘭氏贏考雞精飲品（68ML*7瓶售價109元，批號為“粵衛食證字”，并非保健食品。

　　此外，這里還有一些讓人弄不清究竟是保健品還是普通食品的產品。例如來自日本佐藤制藥的“SATO Q10白美飲料水”，小小一支30ML的售價為22.3元，作為進口產品，上面沒有任何關于產品類型的標示；還有一款Twinkle Amino Collagen(膚麗膠原蛋白清涼水)，規格為50ML*10瓶裝，產地為臺灣，售價高達398元，但產品上只有一個四位英文字母的生產批號，不知是保健品還是普通食品。

　? 服務篇

　　選購保健品學會“三看”

　　據了解，我國目前已批準的保健食品有一萬多種，此外，很多宣傳保健功能、但實為普通食品的“山寨保健品”也層出不窮。對此，專家特地提醒廣大消費者：并非大肆做廣告的保健品就人人適宜，也并非價格高的就是好產品，更不是宣傳保健功能的就是正規保健品，買保健品要學會“三看”，才能避免掉入陷阱。

　　一看“小藍帽”和批號

　　如何鑒別一個產品究竟是保健食品還是普通食品？

　　中國保健協會秘書長徐華鋒介紹，國產保健品*直觀的標志就是“小藍帽”，通常在外包裝盒醒目處。小藍帽下方還需有正規批號，通常為“國食健字G＋4位年代號＋4位順序號”，或“衛食健字+4位年代號+第XXX號”；進口保健食品則是“國食健字J＋4位年代號＋4位順序號”，或“衛食健進字+（4位年代號+第XXX號”。

　　在查詢某一產品時，可登錄以下網站進行查詢：衛生部（www.moh.gov.cn、國家藥監局保健食品評審中心（www..zybh.gov.cn或中國保健協會（www.chc.org.cn，只要輸入產品具體名稱或相關批號，就可查驗身份。

　　二看“保健作用”是否越雷池

　　在確定了產品是否是正規保健品之后，還要看其所標明的功能是否在合法范圍之內，并根據標明的功能進行挑選。

　　北京保健品協會會長田大方介紹，根據2003年5月1日起實施的《保健食品檢驗與評價技術規范（衛生部2003年版》，保健食品可以申報的保健作用（功能只有27種，分別是：增強免疫力、輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、緩解視疲勞、促進排鉛、清咽、輔助降血壓、改善睡眠、促進泌乳、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、對輻射危害輔助保護、減肥、改善生長發育、增加骨密度、改善營養性貧血、對化學肝損傷有輔助保護功能、祛痤瘡、祛黃褐斑、改善皮膚水分、改善皮膚油分、調節腸道菌群、促進消化、通便、對胃黏膜損傷有輔助保護。

　　記者看到，腦白金的保健作用就為“改善睡眠、潤腸通便”。田大方指出，通常一個產品*多可以申報這27種作用中的兩種，而如果產品上有超出這27種以外的其他作用和功能，則是不正規、不合法的產品，建議消費者學習相關知識、根據使用對象的需要選擇相應的保健功能，而不是盲目購買。

　　三看“適宜人群”和“不適宜人群”

　　有時顧客看中了某保健食品的保健功能，卻發現自己并不適合服用該保健品。專家提醒，這是因為保健品都有明確的“適宜人群”和“不適宜人群，購買時不能忽視。

　　記者看到，例如腦白金的適宜人群就僅為“中老年人”，不適宜人群則很多，有“青少年、孕婦和哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者、抑郁型精神病患者”。

　　田大方指出，除了以維生素和礦物質為主要成分的營養型保健品適宜人群*廣以外，大多數類別的保健品都不適合孕婦和兒童服用，而且保健品由于各自的保健功能不同，適宜人群也劃分得很細，所以在購買前一定要看清適宜對象和禁忌、有的放矢，才不至于讓送出的保健品變為“雞肋”。