作者:百檢網(wǎng) 時間:2021-12-16 來源:互聯(lián)網(wǎng)
梅雨過后,溫度就要直線上升啦。天氣炎熱,晚上要睡好覺。涼席一定是必不可少的~其實涼席也是分人的,各個年齡段的人,要區(qū)別對待,你知道嗎?
嬰幼兒:植物纖維涼席
? ? 嬰幼兒的皮膚非常嬌嫩,且體質(zhì)較弱,容易著涼,容易出汗,自我調(diào)節(jié)能力不強,很容易出痱子等,需要選擇一款對汗液的吸收能力較強,透氣性能較好的涼席,*好有一定的抗菌能力,不易滋生細(xì)菌、螨蟲等有害物質(zhì)的涼席。所以嬰幼兒應(yīng)該選擇植物纖維方面的涼席,例如:藤席、亞麻席、草席等性子較溫和的涼席,*好不要選竹席。
青少年:冰絲涼席
青少年,大多處于學(xué)生時代,年輕氣盛,喜好運動,新陳代謝也較快,白天的活動量也比較大,再加上天氣比較炎熱,所以身體出汗量較多,需要較為舒適涼爽的涼席提供休息,散發(fā)余熱,恢復(fù)精力,建議使用冰絲涼席,其次是植物纖維涼席,例如藤席、亞麻席等,再次就是竹纖維涼席。
中年人:牛皮席
中年人是主要勞動力人群,每天都有大量的工作和生活,身心*為勞累,需要得到較好的休息,尤其是晚上,更需要良好的睡眠。而且這個階段的人群經(jīng)濟基礎(chǔ)較好,可以使用檔次較高,較好的涼席,可以考慮使用牛皮席,但身體較弱的人不建議使用此類席,其次是藤席等。
老人:涼席上鋪層床單
眾所周知,老年人不宜直接睡涼席,以免出現(xiàn)畏寒、肢冷、乏力等不適。專家建議,在涼席上鋪層床單,既可吸汗、防止皮膚被劃傷,還能減少涼席過涼對老人身體的影響。
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