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日飲咖啡多杯未必有損心血管健康

作者:百檢網(wǎng) 時間:2021-12-20 來源:互聯(lián)網(wǎng)

  據(jù)英媒日前消息,一項*新研究顯示,愛喝咖啡的人即使每天喝25杯咖啡也不會對心臟造成損害。

  此前的研究顯示,咖啡會導(dǎo)致動脈硬化,咖啡因愛好者經(jīng)常被建議減少攝入。但英國一項針對8000多人進行的研究發(fā)現(xiàn),平均每天喝5杯咖啡對動脈的損害并不比每天喝不到一杯咖啡更嚴重。

圖源Pixabay

  據(jù)悉,這項研究由英國心臟基金會提供部分資金,研究結(jié)果在曼徹斯特舉行的英國心血管學(xué)會會議上發(fā)布。

  來自倫敦瑪麗女王大學(xué)的專家將8412名參與者分成3組進行研究。**組參與者每天喝少于1杯咖啡,第二組參與者每天喝1—3杯咖啡,第三組參與者每天喝3杯以上咖啡。

  在第三組里,有參與者平均每天喝5杯咖啡,甚至有些人每天*多喝到了25杯的量。研究人員發(fā)現(xiàn),與每天喝不到1杯咖啡的人相比,每天喝更多咖啡的人動脈硬化的可能性并沒有更高。

  此前有研究表明,喝咖啡會導(dǎo)致動脈硬化,給心臟帶來壓力,增加心臟病發(fā)作或中風(fēng)的可能性。此次研究的所有參與者都進行了心臟掃描和紅外脈沖波測試,研究人員發(fā)現(xiàn),在綜合了年齡、體重和吸煙狀況等因素后,上述結(jié)論依然成立。

  倫敦瑪麗女王大學(xué)教授肯尼斯·馮(Kenneth Fung)說:“盡管咖啡在全世界都很受歡迎,但不同的報告可能會讓人們不得不減少對咖啡的攝入量。我們的研究表明,咖啡對動脈的危害,并不像此前的研究顯示的那么嚴重?!?/p>

  他補充說:“希望在未來的工作中對此次試驗的參與者進行更深入的追蹤研究,這樣我們就可以進一步為喝咖啡的安全限量提供建議。


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