??市民需警惕三類疾病侵擾

??進入8月，高溫仍會持續較長時間，市疾控中心的專家提醒市民，要做好個人防護措施，避免三類疾病的侵擾。

??俗話說，夏天熱在“三伏”，“三伏”*熱在中伏。2018年三伏天的起止時間是7月17日至8月25日，其中7月27日到8月15日為中伏。“大家要重視防暑降溫，尤其高溫下作業人員要做好個人防護，補充含鹽的水分，工作場所要加強通風降溫，調整作息時間等。年老體弱多病者要注意房間通風降溫，勞逸結合，補充水分和營養。”疾控專家表示。

（圖片與文章內容無關）

??除了要預防中暑，炎炎夏日，正是細菌大肆繁殖的季節，稍不留意就會患上腸道傳染病。對于如何有效預防腸道傳染病，疾控專家提醒市民，要把好“病從口入”關。喝開水，食物應清洗干凈且煮熟、煮透后方可食用，尤其是水產品；不吃不潔、不衛生或腐敗食品。要養成良好衛生習慣。保持雙手清潔，飯前便后要用肥皂和清水洗手。要嚴把衛生管理關。餐飲業和集體單位食堂應加強管理，采購符合衛生要求的食品，注意食品操作衛生，防止生熟不分，污染食品。

??值得注意的是，夏季是蚊子*多的季節，恰逢暑假，居民在日常生活中或外出游玩尤其是前往東南亞等登革熱流行的國家，應做好防蚊、滅蚊工作，預防登革熱等傳染病。“外出旅游和田間勞作人員應當盡量避免在草地、樹林等環境中長時間坐臥，預防蜱蟲叮咬，被蜱蟲叮咬后，若出現傷口發炎、瘙癢，或有發燒、頭疼等不適癥狀，應盡快到正規醫院檢查治療并告知醫生相關情況。”此外，疾控專家還提醒市民，這一季節還應加強對少年兒童的相關安全教育，防止溺水、燙傷等意外傷害發生；此外，患有高血壓、冠心病等慢性心血管疾病人員應注意生活節律，防止疾病復發。使用空調要注意適宜的溫度和濕度，要定期通風換氣并及時清潔空調，保證室內空氣質量。（記者 潘程程 通訊員 俞慧芳）