??所謂“夏季熱”，又稱為“夏期熱”，是東方民族特有的生理反應(yīng)現(xiàn)象。主因是夏季氣候炎熱，環(huán)境溫度升高，加上嬰幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚不成熟，導(dǎo)致體溫升高。

??“發(fā)燒”是夏季熱*常見的癥狀，其高燒型態(tài)多呈現(xiàn)規(guī)律性。體溫每天從清晨起逐步上升、中午持續(xù)、午后漸退、傍晚*低，入夜后又開始升高，每日體溫呈規(guī)則變化，一直持續(xù)到夏季結(jié)束為止。期間除了發(fā)熱及些許食欲不振、哭鬧等反應(yīng)外，少有其它不適癥狀。此癥狀常發(fā)生在3歲以下幼兒，尤其是小于1歲的寶寶。

??夏季熱的發(fā)病有三大特征：季節(jié)性、年齡性、地區(qū)性。季節(jié)性：發(fā)病季節(jié)多集中在6、7、8三個月，與氣溫有密切關(guān)系，氣溫越高，發(fā)熱越重，發(fā)病率隨氣溫升高而增加。年齡性：本病好發(fā)于半歲至3歲的嬰幼兒，年齡越小發(fā)病率越高。其發(fā)病與小兒體質(zhì)強(qiáng)弱及臟腑功能的發(fā)育健全情況有著密切的關(guān)系。地區(qū)性：多見于我國南方地區(qū)。

??典型特征

??持續(xù)發(fā)熱、多渴、多尿、少汗

??據(jù)介紹，夏季熱的臨床表現(xiàn)為三多一少，即多（長期）發(fā)熱、多口渴、多尿、少汗或無汗。發(fā)熱的趨勢會隨氣溫升降，持續(xù)不退，多數(shù)歷時1～3月，體溫常徘徊在37.5℃至39.5℃之間，就算使用解熱藥或退燒藥，體溫也只能暫時下降。有些孩子還會并伴有精神萎靡、食欲不振、煩躁、易哭、皮膚唇舌干燥等癥狀。

??此外，夏季熱初起時一般情況良好，或偶有感冒癥狀，但多不嚴(yán)重，少部分患兒有上呼吸道感染或高熱抽搐。體征及血常規(guī)、大小便及其它實驗室檢查無特殊異常。鄧聰說，夏季熱的預(yù)后多為良好，發(fā)熱會隨氣溫降低或在陰涼環(huán)境下能自行緩解或降低。特別是到了秋涼之后，癥狀多能不藥而愈。不過值得注意的是，有的患兒可連續(xù)發(fā)病數(shù)年，而次年發(fā)病的癥狀一般較上一年為輕，病程也較短。?

??那夏季熱該如何預(yù)防呢？高溫天氣避免帶嬰幼兒出行，保持居室空氣流暢，清潔涼爽，適當(dāng)使用電風(fēng)扇或空調(diào)，但溫度和風(fēng)力要柔和適度。小兒著衣要寬大，質(zhì)地要柔軟、舒適，出汗后勤換衣服。宜當(dāng)多用有清熱消暑作用的食材做菜或煲湯，如赤小豆、薏米、玉米須、茯苓、蘆根、竹葉、蓮子、百合、扁豆、綠豆、荷葉、冬瓜、涼瓜等。

??對于夏季熱常復(fù)發(fā)的患兒，應(yīng)鼓勵適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，以提高機(jī)體對外界氣候變化的適應(yīng)能力，但一定要避開**中氣溫*高的時段，*好是清晨或傍晚外出活動。雖然夏季熱可不治而愈，亦不會留下后遺癥，但是發(fā)熱不退會使機(jī)體新陳代謝加快，抵抗力降低，若不注意加強(qiáng)護(hù)理，容易引發(fā)其它疾病，影響患兒的生長發(fā)育。

??食方：荷西祛暑湯

??食材：新鮮荷葉1角、西瓜1/4個。

??方法：先將西瓜皮（西瓜翠衣）和肉分開，西瓜肉切成粒備用。煲內(nèi)放入適量清水和西瓜皮，用猛火煲至水滾，繼續(xù)用中火煲三十分鐘左右，然后加入荷葉和西瓜肉粒，再煲三十分鐘左右，即可飲用。

??功效：有清熱祛暑、生津止渴的作用。治療感受暑熱、口干、心煩、頭昏腦漲等。