作者:百檢網 時間:2022-02-11 來源:互聯網
對于白領女性來說,高跟鞋是難以割舍的,那么在平時,就應該多做一些踝關節、腿部和腰部的松弛運動,舒展筋腱,用來對抗高跟鞋的損傷:
要減緩足部疲勞,**當然是解放雙腳,減少高跟鞋的穿著時間,在辦公室備一雙平底鞋或拖鞋。
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