戶外鞋基本上包括有高山靴、登山鞋、徙步鞋、休閑鞋、溯溪鞋、攀巖鞋、沙灘鞋、滑雪靴、高爾夫鞋……其中*主要的也是大家提到*多的是登山鞋和徙步鞋。國外有人把這兩類鞋分得更細，高山靴(Mountaineering)、登山鞋(Trek king)、徙步穿越鞋(Hiling boots)和健行鞋(Trail shoes)，大家主要購買的也就是登山鞋和徙步鞋，就這兩種鞋我給大家分析一下。

1、準備參與的活動

根據你參與活動的強度、地形、路況等決定鞋的種類。當你參與的活動比較多樣化時，也就意味著你需要不同的幾種鞋來適應你的活動，千萬別指望買一雙鞋能帶給你全面的功能。我現在高山靴、登山鞋、徙步鞋、溯溪鞋、攀巖鞋和沙灘鞋各有一雙，到現在我還想不出有哪一雙鞋能代替所有的鞋，穿著徙步鞋總不能去登雪山或是去攀巖吧。

大家在論壇上問的*多的登山鞋無外乎去登低海拔的山或是山間的穿越、野營活動，在選擇時可考慮輕量型的登山鞋或徙步鞋，高幫或低幫的選擇要根據你的路況來決定，一般情況下，越復雜的路面、越不好走的路面越需要高幫鞋的呵護。

鞋底是否買V底也一度是很多人爭議的焦點，先要搞清楚一點，防滑和耐磨總是一個矛盾，所有的戶外鞋都只是在這兩者之間做到一個平衡點而已，通常來說，登山鞋更注重鞋的耐磨及對腳的支撐性上，所以相對來講會不太防滑。徙步鞋有些不使用V底更強調在防滑的基礎上相對耐磨，但要明白，這只是相對，這樣的鞋底和登山鞋的V底比起來耐磨性上總是要差一些的。如果是經常在北方山區登山，那V底無疑是個好選擇，如果喜歡在南方的山水間徙步旅行，也許你應該更多的考慮防滑。

還有人問GTX是不是好呢，這就涉及到下面一個問題。

2、資金的投入

在資金充足的情況下，GTX的防水透氣面料肯定是你的**。

在價位的選擇上，從目前國內現有品牌來看： 2000元以上的基本有：SCRPA、ZAMBERLAN；
1000至2000元的有：ASOLO、MONTRAIL、AKU VASQUE、TREKSTA、LASPORTIVA、LOWA等；
600至1200元左右的有：GARMONT、HB、SALEWA、CAMPLINE、COLEMAN、PITORPAN等；
600元以下的有：GONNA、UPLANDER、雪松、夏爾巴、西遙、KATANA。

在你準備資金預算的時候我要提醒一句：千萬別指望花很少的錢買很好的鞋。你如果花到1000以上，鞋的品質相對就會更好些，如果你只花個二、三百，就把它當做入門級的鞋來用，再去奢望它能穿上一輩子還能防水透氣顯然有些不太明智。

3、款式、用料、做工、品質

從款式上，現在的鞋很多，有些人喜歡登山鞋頭上包有橡膠，可防止經常踢到石頭之類的損壞鞋頭，而有些人喜歡整皮的樣式，有些人喜歡拼皮的漂亮，現在可選的也很多，只管挑你喜歡的樣式即可。

用料上，翻毛皮通常較難清理，但比較時尚，除了野外穿越，城市里休閑也很不錯，而光面皮比較好清理，NUBUK目前來說是做鞋比較好的一種皮料。

做工在鞋類產品上很難從外觀辨別出好壞，你只能在鞋幫的膠合處、鞋舌的線縫是否整齊這些細節地方來看啦。

相對于其它戶外裝備，鞋類出現質量問題會多些，這和它的使用強度有關，也和鞋的品質有關。對于品質這點，*好的說服力就是鞋的返修率有多少，在你沒有把握時，可咨詢一下戶外店的店員(但如果一個戶外店的鞋類品牌不超過4個時，*好不要去問這個問題)，一個優秀的店員會向你介紹各品牌鞋之間的區別。

4、試鞋

這是買鞋時*關鍵的一點。鞋舒服與否、合腳與否只有你知道，所以，先挑上幾款自己滿意的鞋，然后一雙雙試，直至找到一款自己穿著舒服的鞋子為止。如果在漂亮與合腳之間有所猶豫的話，那一定要買合腳的！

穿上鞋后多走走，如果有試鞋臺的話還可以在模擬的戶外環境下試一下感覺。

另外，現在國內很多戶外鞋都是歐美的款式，與國人的腳型略有差別(歐洲人的腳比亞洲人腳掌窄、腳面低、后跟坡度小)。建議你在買鞋穿上厚襪子試，穿上后在鞋內還需留下1CM左右的空間(長時間行走后腳會腫脹)，簡單的方法是看是否能插進一根手指。人腳在下午、傍晚時會比上午大一些，在買鞋時需考慮到這些因素。

5、磨合、保養

新鞋買回來后，在大強度活動前一定要磨合一段時間，以避免在活動時因鞋未磨合帶來痛苦的經歷。飛鷹小竅門：新鞋穿著時可穿兩雙襪子，里面一層薄襪、外面一雙厚襪，這樣讓襪子之間的磨擦減小鞋里對腳的磨擦，就不太會出現磨出水泡的現象了。
在每次出行回來后，要保養你的鞋子，特別是高檔的GTX鞋，用軟刷子將鞋面上的臟物清理掉，然后用鞋類護理劑保養。養成這樣的習慣對你鞋子的壽命是有好處的！

買一雙好鞋的10個技巧

1向高手請教，當你走進一家登山用品店買鞋時，要求*懂鞋的銷售人員來協助，或是挑選一家有登山高手駐店的用品店，如果不在的話，就預約一個時間見面

2一定要實際測量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會變的。

3不要被尺寸的號碼迷惑，不論是英國尺寸、歐陸尺寸或美國尺寸(還分男女)，尺寸的大小會受制鞋工廠的標準與設計所影響，*好還是多試穿幾個鄰近的尺寸

4晚上買鞋！夜晚時，人腳會略微膨脹，就像在山上走路時一樣。

5要慢慢試，不要太心急做決定。準備兩個半天來買一雙好鞋，盡量多試試不同的廠牌與鞋款。

6帶自己的襪子，*好是用來搭配登山鞋的襪子

7綁好鞋帶以后，活動腳指看能否碰到前壁，新鞋穿久后，可能會稍微增加寬度與厚度，但絕不會增加長度，太短的鞋子往往會撞擊腳趾頭與指甲

8試穿時，穿著鞋走一走，一方面讓新鞋的皮革或纖維較具彈性，一方面也可試出是否有不易察覺的不舒服處

9買適合用途的鞋，但不要想一雙鞋應付所有的用途。也不要只為一次特殊行程去添購一雙功能特別的鞋子。

10抓住腳的感覺，挑一雙*舒服的，用那雙的標準去試所有的鞋子，只有一個人知道哪雙鞋*適合你，就是自己。