“一冬天都沒穿棉鞋、沒戴手套，這兩天都翻出來穿戴上了。”盡管已經立春，但*近兩天的低溫讓不少大連人有點抗不住，紛紛拿出自己的保暖用品。昨日，記者采訪中了解到，*近兩天，大連各醫院都出現了因為保暖不當而出現凍傷的患者，而且，與平時凍傷患者主要都是戶外勞動者等特殊人群相比，*近凍傷患者中也出現一些普通市民，醫生解釋說，這除了與*近兩天出現的速凍天有關外，也與大連人保暖知識欠缺有一定聯系。

被凍后熱水燙腳加重足部肌肉損傷

昨日上午，51歲的姜女士因右腳凍瘡引起劇烈疼痛，被家人攙扶著來到大連大學附屬中山醫院就診。她告訴醫生，2月9日，她穿著平時的薄底鞋逛街，在等公交車時被凍著，回家后發現雙腳都凍得紅腫，碰一下就疼得厲害。回家后，她趕快端來一盆熱水，想燙燙腳暖和一下，哪知道，泡了5分鐘后，她的腳腫得越發厲害了。當她到醫院就診時發現，她的腳趾上兩塊凍瘡，右腳肌肉組織受損，為凍傷后的繼發性受損。醫生告訴她，本來她的足部受冷后，足部血液循環受阻，忽然接觸熱水后，讓血流忽然變快，這才引起她足部受損嚴重。

記者采訪中了解到，從凍傷部位上看，平時*經常出現凍傷的部位就是手、腳、鼻子和耳朵。大化醫院燒傷科主任姜明介紹，大連冬天很少有低于零下10攝氏度的天氣，很多市民都沒有厚棉鞋，穿得單薄在外面呆得時間稍微長一點就能凍傷肢體末梢，“尤其當出現速凍天時，大連人平時又沒有穿厚棉鞋的習慣，不少女性仍穿著單鞋出門，足部就成了凍傷的重災區。此外，很多人擔心孩子是否更容易出現凍傷，其實，與成年人相比，兒童相對抗凍能力強，因為孩子的新陳代謝快，血液循環好，身體更容易產生熱量。”

總熬夜也能讓血循環變差

雖然這兩天大連的氣溫*低只有零下10攝氏度，但與北方其他地區相比，**算是相對適宜的溫度了，怎么會出現凍傷？“其實，凍傷特別容易出現在濕度大、風力強的地區，因為空氣的流動速度越快，越容易帶走皮膚上的熱量。再加上不少人認為零下10攝氏度的溫度也不是很低，于是就放松警惕。因此，大連地區人們發生凍瘡的概率就可能比黑龍江、吉林等地大。”大連大學附屬中山醫院皮膚科主治醫師白勇強解釋說。

記者采訪中了解到，同樣的天氣里，有的人容易出現凍傷，有的人卻怎么凍都沒事，這除了與保暖措施是否到位、在戶外停留的時間長短等因素有關外，是否會出現凍傷跟人的體質有一定聯系。一般來看，長期精神緊張、睡眠不足等不良生活習慣也會造成血管收縮，引起血液循環變差，這也是一些現代年輕人容易出現凍傷的一大原因。

提醒

凍后趕緊用手搓熱

一旦手腳被凍傷該怎么辦？姜明介紹，凍傷的癥狀就是發熱、發癢，有些刺痛感，只要注意保溫，過幾天就好了，不會留下后遺癥，也不需要看醫生。但是，如果嚴重到凍出水皰，就必須上醫院，有些深層凍傷，還可能導致組織壞死，需要手術治療，不過，這種情況在市內非常少見。

出現凍傷時，應**用厚棉衣蓋住保溫，用手輕輕按摩搓熱，也可以喝點熱湯、熱水來促進血液循環。冷水浴或者用雪搓，這使得局部溫度繼續降低，不利于回溫促進循環。當然，也不可立即到熱的室內去烤火或用熱水袋、熱毛巾等突然加熱，以免引起血管痙攣，而造成局部壞死。但用40攝氏度以下的溫水促進循環是可以的。當凍傷部位如果比較輕，可以使用一些外用的凍傷膏。