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服用注意事項(xiàng)
**,關(guān)注質(zhì)量信息,增強(qiáng)識(shí)別能力
第二,勿信虛假?gòu)V告,選擇適宜產(chǎn)品
第三,正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi),索取銷(xiāo)售憑證
維生素
1、飯后服用。維生素C帶有酸性,大量服用可能導(dǎo)致胃部不適,所以*好在飯后服用(其他維生素也如此)。
2、一日宜分多次攝入。如有可能,*好一日能分多次服用維生素,特別是維生素C,因?yàn)樗粫?huì)在血液中積累起來(lái),所以服用維生素C應(yīng)以小時(shí)計(jì)。
鈣片
1. 與維生素D同服。鈣需要維生素D的協(xié)助,才能在人體吸收后符合骨骼的需要。
2. 臨睡前服用。這樣有助于防止在睡眠時(shí)骨質(zhì)的流失。
3. 分次服用。如果每天需補(bǔ)充的鈣量超過(guò)500毫克,要分次服用才能被*有效地吸收。
4. 不和鐵劑同時(shí)服用。鈣片不能和鐵補(bǔ)品或含鐵的多維片(多種維生素片)同時(shí)服用,因?yàn)殁}能干擾身體對(duì)鐵的吸收。
5. 征求醫(yī)生意見(jiàn)。如果患有腎結(jié)石,或者曾經(jīng)患過(guò),那么在服用鈣片之前應(yīng)征得醫(yī)生同意。
專(zhuān)家忠告
保健食品不是健康主食,不要把對(duì)健康的賭注全部壓在保健食品上,而忽視合理的生活方式和運(yùn)動(dòng),保健食品終歸不能代替飲食,只能是防止?fàn)I養(yǎng)結(jié)構(gòu)發(fā)生斷層時(shí)的保全措施。
專(zhuān)家建議,*好從食物里直接獲取維生素和礦物質(zhì),而不是動(dòng)不動(dòng)就伸手向保健品要健康。
1、項(xiàng)目招投標(biāo):出具權(quán)威的第三方CMA/CNAS資質(zhì)報(bào)告;
2、上線(xiàn)電商平臺(tái)入駐:質(zhì)檢報(bào)告各大電商平臺(tái)認(rèn)可;
3、用作銷(xiāo)售報(bào)告:出具具有法律效應(yīng)的檢測(cè)報(bào)告,讓消費(fèi)者更放心;
4、論文及科研:提供專(zhuān)業(yè)的個(gè)性化檢測(cè)需求;
5、司法服務(wù):提供科學(xué)、公正、準(zhǔn)確的檢測(cè)數(shù)據(jù);
6、工業(yè)問(wèn)題診斷:驗(yàn)證工業(yè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)問(wèn)題排查和修正;
1、電話(huà)溝通、確認(rèn)需求;
2、推薦方案、確認(rèn)報(bào)價(jià);
3、郵寄樣品、安排檢測(cè);
4、進(jìn)度跟蹤、結(jié)果反饋;
5、出具報(bào)告、售后服務(wù);
6、如需加急、優(yōu)先處理;
1、檢測(cè)行業(yè)全覆蓋,滿(mǎn)足不同的檢測(cè);
2、實(shí)驗(yàn)室全覆蓋,就近分配本地化檢測(cè);
3、工程師一對(duì)一服務(wù),讓檢測(cè)更精準(zhǔn)
4、免費(fèi)初檢,初檢不收取檢測(cè)費(fèi)用
5、自助下單 快遞免費(fèi)上門(mén)取樣;
6、周期短,費(fèi)用低,服務(wù)周到;
7、擁有CMA、CNAS、CAL等權(quán)威資質(zhì);
8、檢測(cè)報(bào)告權(quán)威有效、中國(guó)通用;